雖然奧密克戎的潛伏期相對較短：短則1天，平均3天，最長要6-7天左右 。但目前按照國家的要求，依然需要14+7（集中隔離+居家醫(yī)學(xué)觀察） 。隔離期間應(yīng)聽從安排，不要擅自離開房間，如在走廊中散步等行為是絕對禁止的 。同時提高免疫功能，尤其在隔離期間，保持良好的心情和充足的睡眠，適當(dāng)在屋里進行一些活動，這些都可以增強你的抵抗力，有利于抵抗病毒 。
面對“威力十足”的奧密克戎，對我國各地來說，防控其傳播來不得半點馬虎 。要嚴防境外輸入，防人也要防物，特別是口岸城市及冷鏈貨運環(huán)節(jié)是重中之重，這是遏制奧密克戎境內(nèi)傳播的關(guān)鍵 。奧密克戎在上呼吸道繁殖較多，人通過呼吸、說話、咳嗽，更容易排出病毒，造成氣溶膠傳播 。這個驚人的數(shù)字，意味著奧密克戎的傳播性，遠比你們想象的更恐怖！
在當(dāng)下，規(guī)范佩戴口罩、通風(fēng)、手衛(wèi)生以及物表消毒是非常重要的 ?，F(xiàn)在每天新增的無癥狀感染者非常多，可能隨時會有感染的風(fēng)險，這時候要當(dāng)心是否會被一起辦公的同事感染，尤其是辦公空間比較狹小的情況下 。上班中被感染的高風(fēng)險因素是用餐，因為要不可避免地摘掉口罩，特別建議大家一定要錯峰就餐 。
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