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榴蓮對女性身體有哪些好處( 二 )


4、榴蓮也不能和酒同食,因為兩種食物性質(zhì)相克,食后會對身體造成一定的損傷 。
榴蓮對身體有什么好處呢?
榴蓮的全身都是寶榴蓮果肉有強身健體、健脾補氣、補腎壯陽的功效,還能溫暖身體、改善腹部寒涼、促進體溫上升等
榴蓮對身體有什么好處?
食物解密:又名韶子 。榴蓮是馳名的優(yōu)質(zhì)佳果 。成熟 果肉淡黃,黏性多汁,酥軟味甜,吃起來具有陳 乳酪和洋蔥味,初嘗似有異味,續(xù)食清涼甜蜜, 回味甚佳,故有“流連(榴蓮)忘返”的美譽 。
它原產(chǎn)東南亞,被稱為“萬果之王” 。榴蓮成 熟后自己落下,通常都是在深夜或清晨掉落 。營養(yǎng)介紹:榴蓮營養(yǎng)價值極高,含淀粉、糖、蛋白質(zhì), 另含維生素、鐵、鈣等 。因此榴蓮在水果中有 “一個榴蓮抵得上10只老母雞”之說 。
健康功效:榴蓮所具有的特殊氣味有開胃、促進食 欲之功效,其中的膳食纖維還能促進腸蠕動 。飲食秘訣:體質(zhì)偏寒者宜食 。病后及女性產(chǎn)后宜用 之來補養(yǎng)身體 。每天不超過100克 。
榴蓮屬于 燥熱水果,不宜多吃,多吃容易上火;榴蓮的 含糖量較高,糖尿病患者宜少吃;有癢瘡的人 也不宜多吃;它還含較高的鉀,腎病及心臟病 患者應(yīng)少吃;此外,實熱體質(zhì)的人代謝旺盛, 產(chǎn)熱多,交感神經(jīng)占優(yōu)勢,容易發(fā)熱,經(jīng)常臉色 紅赤、口渴舌燥,喜歡吃冷飲,易煩躁,常便 秘,這樣的人不宜吃 。

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