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大閘蟹一次最多吃幾只( 二 )


參考資料來源:人民網(wǎng)-大閘蟹雖美味 卻有不少禁忌
參考資料來源:人民網(wǎng)-螃蟹雖美味 食用有禁忌
大閘蟹一次最多吃幾只
1. 大閘蟹性寒,吃多了,傷脾胃
2. 一次吃不超過2只為好 。螃蟹營養(yǎng)豐富,味道鮮美,但其性寒,蛋白質(zhì)含量較高,容易刺激胃腸,所以大家每頓吃螃蟹最多不應(yīng)超過3只,否則容易引起嘔吐、腹瀉等癥狀 。
吃螃蟹之前,一定要將螃蟹清洗干凈,因?yàn)轶π废矚g棲息在污穢的水域,并嗜食動物的尸體,身上沾有污物,胃腸中更是藏垢納污之地,難免含有毒物與病菌 。烹制之前,要用毛刷將螃蟹的體表各處清洗干凈,最好是放進(jìn)淡鹽水中浸泡片刻,然后再放入蒸籠或鍋內(nèi)充分蒸透、煮熟 。吃螃蟹時,要去掉螃蟹的胃、鰓、腸和心,它們均是不潔之物 。如果熟螃蟹一次吃不完,下次再吃時,應(yīng)該加熱,切不可冷吃,吃蟹時和吃蟹后1 小時內(nèi)最好不要喝茶 。因?yàn)殚_水會沖淡胃酸,茶會使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收,還可能引起腹痛腹瀉 。蟹肥的時候柿子也熟了,這兩樣不要同時吃 。因?yàn)槭磷又械镊匪岬瘸煞謺剐啡庵械牡鞍踪|(zhì)凝固,凝固物質(zhì)長時間留在腸道內(nèi)會發(fā)酵腐敗,引起惡心嘔吐、腹痛腹瀉等反應(yīng),還可能引起結(jié)石癥等 ?!?br />

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