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速溶咖啡推薦哪種最好喝( 二 )


老年人如果患有腦血管疾病或糖尿病,應(yīng)盡量少喝咖啡 。雖然咖啡因有強(qiáng)心作用,但同時(shí)也會加快心跳率,容易引起心肌缺氧 。如果是身體健康的老人,除了保證喝咖啡不要過量外,還應(yīng)注意要適當(dāng)補(bǔ)充高鈣食物或鈣劑,以免骨質(zhì)疏松加劇 。
【速溶咖啡推薦哪種最好喝】不要在空腹時(shí)喝咖啡,因?yàn)榭Х葧碳の杆岱置?。有胃病的人,尤其是有胃潰瘍的人更應(yīng)謹(jǐn)慎 。飲用咖啡的溫度不宜太高,最佳溫度是70-80攝氏度,在此溫度下,咖啡的營養(yǎng)物質(zhì)最穩(wěn)定,不易分解,而且口感最佳 。

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