【咖啡喝多了的危害有哪些】咖啡喝多了的危害有哪些？
咖啡喝多了的危害有失眠、心跳加快、記憶力減退、食欲下降等，嚴(yán)重者甚至可能發(fā)生心臟損害、浮腫等 。
咖啡是用經(jīng)過烘焙的咖啡豆制作出來的飲料，其主要成分是咖啡因 。適量飲用咖啡能興奮人的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)，具有振奮精神、清醒頭腦、消除疲勞感等作用 。但長期大量喝咖啡會有一定的危害，咖啡會刺激胃部的蠕動和胃酸的分泌，引起胃腸痙攣 。長期過量攝入咖啡還會導(dǎo)致慢性胃炎 。在高劑量下，咖啡因可造成心動過速，敏感者可能出現(xiàn)期前收縮等心律失常 。長期飲用咖啡可使血中膽固醇濃度升高，但這并非由于咖啡因所致，而與咖啡所含其他成分有關(guān) 。
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