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戰(zhàn)爭結(jié)束后，美國各州甚至是城鎮(zhèn) ，都可以自主選擇是否繼續(xù)遵守夏令時，這種做法立刻導(dǎo)致全國性的時間大混亂。這個結(jié)果是顯而易見的，只要一個人出了自己的城市，他就有可能跟隔壁城市的人差了一個小時。

1966年，為了規(guī)避這種人為造成的時間混亂，國會頒布了“統(tǒng)一時間法案” ，該聯(lián)邦法律意味著州政府收回了關(guān)于夏令時的權(quán)力，各州將統(tǒng)一時間，以州為單位決定本地是否采用夏令時。如果決定采用夏令時，必須以4月的第一個星期日開始，并在當(dāng)年十月的最后一個星期日結(jié)束。

2007年，新能源政策法案生效，美國將實行夏令時的時間固定為前文所說的日期。
節(jié)能或浪費能源夏令時從一開始，就以節(jié)省能源為目標(biāo) 。美國之所以重視夏令時，是因為曾經(jīng)吃過能源的虧。1973年，因為第四次中東戰(zhàn)爭美國支持以色列，為了教訓(xùn)美國，石油輸出國組織（OPEC）成員國停止向美國出售石油，美國陷入了短暫的能源恐慌，國會甚至頒布了全年夏令時試用期，以期節(jié)約能源。

不過，隨著科技的進(jìn)步，夏令時節(jié)約能源的作用可能適得其反。根據(jù)能源科學(xué)家的研究，由于照明效率越來越高，因照明消耗的能源越來越低，只占能源總消耗量的一小部分。反而因為延長了白天的時間，夏季炎熱的夜晚變得更加令人難受，人們不得不長時間開著空調(diào) ，造成了更大的能源消耗。

研究人員最終承認(rèn) ，節(jié)能問題可能不是美國堅持夏令時的真正原因。相對于節(jié)能，人們更希望延長夜晚帶來更加豐富的夜生活。
實行夏令時的那些國家美國大多數(shù)的州都采用夏令時，但并不是每一個人都熱衷每年將時鐘撥動兩次，比如夏威夷和亞利桑那州。除此之外，佛羅里達(dá)州和加州在夏令時這件事上也特立獨行。

（上圖中：藍(lán)色區(qū)域為北半球采取夏令時的區(qū)域；橙色區(qū)域為南半球采取夏令時的區(qū)域；灰色區(qū)域為以前使用夏令時或永久夏令時；深灰色區(qū)域從未使用過夏令時。）
2018年，佛羅里達(dá)州的議院通過了一項名為“陽光保護(hù)法”的決議，要求美國國會將該州從1966年的聯(lián)邦統(tǒng)一時間法案中剔除。如果獲得批準(zhǔn) ，佛羅里達(dá)州將全年保持夏令時。與佛羅里達(dá)的態(tài)度截然不同，加州則要求完全廢除夏令時制度，他們不想擺弄鐘表，只想簡簡單單地過一年。