吃柚子也有很多好處：吃柚子的第一個好處是可以美白肌膚 ， 因為柚子里面含有豐富的維生素C ， 對于色素調(diào)節(jié)的作用非常的強 ， 因此適當?shù)氖秤描肿幽軌蜃屍つw變得更加的紅潤和白皙 。吃柚子的第二個好處是可以健脾消食 ， 因此對于積食 ， 飲食停滯所造成的呃逆上氣 ， 上腹不適甚至有口臭的情況 ， 如果適當?shù)某澡肿?nbsp;， 都有著很好的增加脾胃的運化功能促進食物的消化 ， 對于積食的消除有著非常重要的好處 。吃柚子的第三個好處就是有一定的醒酒的作用 ， 因此對于酒醉、惡心、嘔吐的情況 ， 如果適當?shù)某澡肿佣加兄芎玫男丫频暮锰?。
柚子吃多了又什么好處？又有什么壞處？謝謝
好處 1 。柚子中含有高血壓患者必須的天然微量元素鉀 ， 幾乎不含鈉 ， 因此是患有心腦血管病及腎臟病伴有低鉀血癥患者（腎功能不全伴高鉀血癥患者禁用）最佳的食療水果；2 。柚中含有大量的維生素C ， 能降低血液中有膽固醇；3 。
柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平 ， 而且可以減少動脈壁的損壞程度；4 。柚子還有增強體質(zhì)的功效 ， 它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質(zhì) ， 所含的天然葉酸 ， 對于懷孕中的婦女們 ， 有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進胎兒發(fā)育的功效；6 。
新鮮的柚子肉中含有作用類似于胰島素的成分鉻 ， 能降低血糖 。壞處 1 。太苦的柚子不宜吃；2 。如果一次食柚量過多 ， 不僅會影響肝臟解毒 ， 使肝臟受到損傷 ， 而且還會引起其他不良反應(yīng) ， 甚至發(fā)生中毒 ， 出現(xiàn)包括頭昏、惡心、心悸、心動過速、倦怠乏力、血壓降低等癥狀 ， 特別危險的是服用抗過敏藥特非那丁期間 ， 食用柚子或飲用柚子汁 ， 可致心律失常 ， 嚴重時可引起心宣纖維顫動 ， 甚至猝死 。
能與柚子產(chǎn)生相互作用的藥物還很多 ， 如∶硝苯地平、維拉帕米、地爾硫草等鈣拮抗劑 ， 氯氮平等抗精神病藥 ， 西沙必利等胃腸藥 ， 環(huán)孢素A等免疫抑制劑 ， 咖啡因等中樞興奮劑等 。專家指出 ， 在服用這些藥物時 ， 只要飲用一杯柚子汁 ， 就可能引起上述作用 。
因此 ， 醫(yī)學專家們告誡患者 ， 服藥時千萬別吃柚子或飲柚子汁 ， 尤其是老年病人 ， 當防引起不測 。參考http://baike 。baidu 。com/view/67672 。html?wtp=tt 。
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