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羅漢果和什么搭配最好( 二 )


3、羅漢果橄欖茶
材料:羅漢果1個,橄欖30克 。
做法:將羅漢果和橄欖一同用沸水沖泡,或者放入鍋中,加水煎汁,代茶飲,連續(xù)服用 。
功效:羅漢果,橄欖都是清熱解毒,利咽止咳的良藥,一起泡水喝,有很好的化痰止咳,清熱潤肺,潤腸通便功效,肺癌,喉癌,鼻咽癌等癌癥患者因化療,放療引起咽喉不適,咳嗽可以多喝羅漢果橄欖茶來緩解 。
4、羅漢果五花茶
材料:羅漢果1個,板藍根20克,菊花10克,茉莉花8克,金銀花5克,木棉花8克,甘草3克 。
做法:將所有藥材洗凈后放入砂鍋中,加水煮沸,轉小火煮30分鐘即可 。
功效:生津止渴,止咳化痰,清熱結燥 。
5、羅漢果金銀花茶
材料:金銀花50克,羅漢果1個 。
做法:將金銀花沖洗幾遍,瀝干水分,羅漢果洗凈掰成小塊,放入鍋中,加800毫升清水,用大火煮開,轉小火煲30分鐘,加冰糖調味即可 。
功效:金銀花和羅漢果一同泡水喝,用于清熱祛火,利咽止咳,對于治療咽喉炎和扁桃體炎有很好的效果 。
羅漢果和什么搭配不寒
一、如何祛除羅漢果的寒性
建議可以加一兩片干姜泡,干姜性熱,可暖胃 。新姜也行,不過傍晚以后不要吃姜,泡紅棗也行,紅棗性溫,又可以養(yǎng)血 。綠茶,味苦,與同樣涼性的東西搭配比較好 。性寒利于降火 。
二、羅漢果加什么中和寒性
1、羅漢果、干菊花、枸杞 是一清肝明目、驅熱趕燥、舒肺潤喉的茶,羅漢果和枸杞都帶甜味,所以,這茶口感微甜,小朋友也很容易接受 。
2、桂圓 紅棗 枸杞 茶常喝可明目、有補氣補血,這幾種屬于溫熱的,由于它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃 。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人 。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效 。另外 懷孕后不宜過多食用 。
三、喝羅漢果需要注意事項
1、嬰幼兒慎服 ?,F(xiàn)在有不少家長都覺得羅漢果花是好東西,想給寶寶喝一點,其實這是對寶寶不利的 。因為嬰幼兒腸胃還沒有發(fā)育成熟,對于這種寒性食物腸胃多數(shù)是接受不了的,容易造成腹瀉等不良反應 。
2、過敏者跡忌服 。有人對羅漢果會過敏,也會對羅漢果花過敏,對羅漢果花過敏是很難受的,它會使人的皮膚瘙癢不止,疼痛,身體各個部位大面積起紅斑,所以過敏者一定不要食用羅漢果 。
3、夢遺、夜尿者忌 。短期內(nèi)飲用無妨,長期飲用會導致胃腸功能的下降,引起連鎖的病理反應 。
4、體質寒涼的人,不建議喝羅漢果水,如果咽炎實在難受,以不引起身體的過度反應為限,可以嘗試喝少量的羅漢果水,這樣咽炎能慢慢恢復 。
5、對于體質極其敏感、寒涼的人來說,堅決不要飲用羅漢果水 。建議先找中醫(yī)、或者營養(yǎng)師,通過飲食的方法,把體質調整好 。
6、不能長期代茶飲 。羅漢果如用太陽曬干的可以代茶飲,但不能長期代茶 。如果是烘干的飲多了會上火,風熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用 。
7、不可過量飲用 。羅漢果就算泡水也是比較甜的,甜物自然會傷脾胃,所以選擇羅漢果泡水喝的時候,也要注意不要過量飲用 。
【羅漢果和什么搭配最好】羅漢果的話,直接喝的話,時間久了之后會累積寒性,所以可以搭配和干姜片一起來泡,因為干姜就是一種暖胃的藥材 。另外的話,同時要注意嬰幼兒的話是服用羅漢果水是需要很小心的,因為這種寒涼食物腸胃比較難接受 。還有那些體質寒涼的人,就不宜飲用過多的羅漢果水 。

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