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羅非魚的做法 羅非魚的做法


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步驟1
準(zhǔn)備食材:羅非魚200克、燒烤醬1茶匙、孜然粉1茶匙、料酒1茶匙、姜1塊 。
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步驟2
羅非魚洗凈打上花刀 。
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步驟3
姜切片 。
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步驟4
首先在容器中放入羅非魚、料酒,燒烤醬抹均勻,再將姜片放入魚肚內(nèi)腌制1小時(shí) 。
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步驟5
然后將腌制好的羅非魚放入烤盤中,再放置烤箱中,150度烤20分鐘 。
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步驟6
最后取出裝盤,撒上孜然粉即可 。【羅非魚的做法 羅非魚的做法】
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