另外，石榴除了可以養(yǎng)護(hù)心臟外，還有生津止渴、止瀉解酒、健脾開胃等作用 。石榴屬于溫性水果，有機(jī)酸含量較高，過量食用不益于健康 。中醫(yī)有石榴 “多食損肺傷齒，助火生痰” 之說 。吃石榴過多，對牙釉質(zhì)有緩慢的腐蝕作用，經(jīng)常大量吃則會(huì)使牙齒發(fā)烏，所以吃了石榴后不要忘記刷牙，或者可以把石榴連籽榨汁，用吸管飲用不但可以避開牙齒、還會(huì)保護(hù)心血管 。
【石榴吃多了會(huì)不會(huì)發(fā)胖】另外，蘋果、杏子、桔子、楊梅、葡萄等水果的有機(jī)酸含量也比較高，還有經(jīng)常喝濃咖啡和濃茶會(huì)形成褐色的牙垢，應(yīng)適量食用 。
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