屁是怎么來的？每一個(gè)人都離不開吃喝拉撒，雖然屁屎等字眼不好聽，但是每個(gè)人每一天都會放屁，屁跟每個(gè)人都息息相關(guān) 。關(guān)你屁事，還真的有關(guān)系 。
屁其實(shí)就是胃腸道的氣體由肛門排出，就形成有氣味和沒有氣味的氣體 。胃腸道為什么會有氣體呢？一個(gè)是由人體吃下去的，二是食物分解產(chǎn)生的氣體 。三是胃腸道內(nèi)細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生的氣體 。
胃腸道的氣體不能過多也不能過少，氣體過多會把胃腸道撐起來，引起胃腸道脹氣 。正常的飲食一般氣體不會過少 。
為什么會經(jīng)常放屁？每個(gè)人每天大概有要放6-20個(gè)屁 。這個(gè)并不是固定的 。還有可能跟飲食有關(guān) 。如果吃下去的氣體過多，或者吃了太多容易產(chǎn)生氣體的食物，就會出現(xiàn)放屁增多的情況 。這是都是沒有器質(zhì)性病變的 。
【為什么會經(jīng)常放屁】還有就是胃腸道功能性改變，胃腸道功能亢進(jìn)，蠕動加快，也會出現(xiàn)氣體排出增多，表現(xiàn)為經(jīng)常放屁 。
病理性的可能是消化不良，菌群失調(diào) 。
從口腔吸入的正常氣體增多，胃腸道的氣體增多了，就只有一條道，所以最終還是得從肛門排出來，就導(dǎo)致放屁增多，這個(gè)與個(gè)人進(jìn)食習(xí)慣有關(guān)，建議吃飯時(shí)應(yīng)該細(xì)嚼慢咽的 。
進(jìn)食過多含有淀粉類食物，容易產(chǎn)生氣體，比如紅薯、大豆、大蒜等食物，吃進(jìn)去的這些食物在消化的過程中，容易產(chǎn)生氣體，放屁也會增多 。另外放屁臭，是因?yàn)檫M(jìn)食含有蛋白質(zhì)豐富的食物，產(chǎn)生的氨氣增多，建議有重要場合時(shí)應(yīng)減少進(jìn)食這些食物，避免尷尬，應(yīng)多吃新鮮蔬菜水果，增加膳食類纖維的攝入 。
可以先從以上改善飲食習(xí)慣辦法看看是否還是經(jīng)常放屁 。如果還是這樣，建議去正規(guī)醫(yī)院就診 。放屁不可怕，可怕的是幾天不放屁不排便，那就要警惕腸梗阻了 。
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