【催乳的正確按摩手法是什么】催乳的正確按摩手法是什么？
正確的催乳按摩方法指能夠有效催乳，并且不會對女性乳房產(chǎn)生傷害的按摩法 。
催乳的按摩手法有許多種，專業(yè)的按摩催乳方法也不止一種 。包括僅限于乳房部位的按摩或擠壓，也包括對相關(guān)穴位和經(jīng)絡(luò)的刺激 。目前，國內(nèi)和西方許多國家，催乳師已經(jīng)成為正式職業(yè)并活躍于為產(chǎn)后女性服務(wù)的領(lǐng)域，其主要工作內(nèi)容就是通過手法催乳 。作為產(chǎn)婦，在不掌握專業(yè)的催乳知識和技能時，只能通過簡單的手法避免乳腺導(dǎo)管不通，并適當(dāng)刺激乳頭增加乳汁分泌 。
可以用于自我按摩的手法如下：
用手指刺激乳頭，手法宜輕柔，不要產(chǎn)生難受的感覺 。用兩個手指輕輕夾住乳頭根部并擠壓 。手指伸直，和手掌一起輕壓乳房，查看有無硬塊 。拇指和示指從乳暈兩側(cè)邊緣向肋骨方向下壓，然后向內(nèi)擠壓乳房 。應(yīng)從不同角度做此動作，使乳房各方向均受壓 。如果在按摩過程中有不舒服的感覺要及時停下 。
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