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定制|深圳第二高峰七娘山攀登( 二 )


定制|深圳第二高峰七娘山攀登






行 程 計 劃
時間行程內容08:30指定時間地點集合,乘車出發(fā)前往南澳(車程約1.5小時)


10:20參觀大鵬地質博物館
大鵬國家地質公園博物館: 9點到4點隨時免費參觀,每個整點第1展廳開始有講解員講解,1號展廳左邊是洗手間和循環(huán)播放紀錄片的影廳,2樓有關于8分鐘海嘯的3D電影,好多高價值的原礦石展示 。11:30開始攀登七娘山,前半段海撥上升較高,故請保持節(jié)奏,勿走得太快了 。12:30找個陰涼地方吃午餐(自帶干糧)13:50繼續(xù)穿越線路,走過1/2/3/4/5/6號觀景臺,最后沖頂876米主峰 。山頂自由活動40分鐘(嚴禁私自走到偏僻的地方),嚴禁越出山頂護欄,走到懸崖等危險地方拍照!
15:00左原路返回,開始下撤,下坡請穿戴好護膝,以免膝蓋受傷 。17:30上車返程,結束一天的旅程 。
需帶物資:1、個人身份證件、7天內核酸報告(如不進天文臺則無需做核酸)2、天氣參考:晴間多云,溫度15-25度;3、穿衣參考:上衣|內穿速干長袖、外穿沖鋒衣或薄外套;
下裝|速干長褲或運動長褲,以透氣舒適、耐臟為主;防曬|帽子、圍脖、防曬霜、手套、汗巾
鞋子|登山鞋或運動鞋背包|25-30升左右雙肩背包一個特別備注:給孩子準備一件替換內穿衣服,海邊運動出汗容易濕 。4、午餐干糧參考:主食+高熱量零食+水果+運動飲料相結合,主食|玉米、面包、餅干、自嗨鍋
高熱量|牛肉干、巧克力、榨菜、火腿腸水果|酸奶、青瓜、桔子或孩子喜歡的水果飲料|脈運、礦泉水
5、個人藥品:驅蚊水、創(chuàng)可貼、風油精、腸胃藥、十滴水等6、其它物資:垃圾袋

注意事項:1、登山徒步中,龍其是下山,不能奔跑,以免摔跤或受傷;2、海岸線穿越以巖石居多,不可奔跑或跳躍;3、東西沖海浪大,不可靠近海浪玩耍,目的地發(fā)生過海浪卷走人事件,請各位家長們知悉;4、野外行走,各自產生的垃圾請一定各自帶走;5、請大家緊跟隊伍,不可單獨去危險地帶活動,山野有太多未知風險;

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