一吃水果就腹瀉她生孩子那年，腸胃差到了極點(diǎn)，坐月子的人都吃這吃那，她只能看著 。原因一吃就吐，一吃就泄 。
其實(shí)這個(gè)情況不僅僅是她自己，她的妹妹和媽媽都這樣 。
但姐妹倆的體檢報(bào)告都正常，媽媽也沒(méi)有腸胃病 。
吃水果腸胃不適的真正原因緊張 。
這個(gè)答案，確實(shí)沖擊了“遺傳”二字 。根據(jù)上述情況，娘三都在月子期間吃不得水果，好像是腸胃都不好，遺傳!
可是詳細(xì)了解后發(fā)現(xiàn)，事實(shí)不是這樣的 。
一個(gè)明顯的特點(diǎn)是:姐妹倆都是在月子期間吃不得水果，任何水果都不可以 。再一了解，她們倆從小就被媽媽嘮叨:你倆生孩子的時(shí)候少吃水果，我生你們那會(huì)，啥水果都不能吃，一吃就又吐又泄的 。
幾乎每次吃水果，姐妹倆都被這么教育 。等她們長(zhǎng)大了，坐月子了果真如此!
但有一個(gè)情況:坐月子前什么水果都可以吃!
其實(shí)，細(xì)細(xì)分析，媽媽的嘮叨成了“mozhou”般的心理暗示作用 。在姐妹倆心理印下了一套公式:坐月子吃水果=嘔吐腹瀉，腸胃不好!
其實(shí)后來(lái)慢慢了解，姐妹倆的爸爸說(shuō)了一個(gè)細(xì)節(jié):媽媽生姐姐的時(shí)候，買的水果很珍貴，有點(diǎn)壞了也舍不得扔，媽媽就吃了……碰巧的是，當(dāng)生妹妹的時(shí)候，媽媽因?yàn)樘鞖鉄幔劝阉诒淅飪隽?2分鐘又吃的，好人也拉肚子不是?
【什么水果對(duì)腸胃好】都是故事惹得禍 。
明白了潛在的原因后姐妹倆聽(tīng)了爸爸講的故事，先從每天一口開(kāi)始吃水果，慢慢地了解吃水果對(duì)身體的意義后，通過(guò)1個(gè)月的時(shí)間，慢慢地又恢復(fù)了吃水果的節(jié)奏 。
什么水果對(duì)腸胃好按照中醫(yī)，會(huì)有溫、寒、熱型 。但除了那些對(duì)某一類水果過(guò)敏的，大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，當(dāng)?shù)禺a(chǎn)什么水果的，當(dāng)?shù)厝司蛺?ài)吃什么水果 。這還要看人的脾胃承受情況 。
一方水土養(yǎng)一方人 。說(shuō)得就是這個(gè)理 。
另外呢，遵從季節(jié) 。
比如西瓜，夏天吃好，冬天的西瓜呢？但不同地球位置的人，又不一樣 。
記住這兩點(diǎn)，排除過(guò)敏情況，自己就可以根據(jù)自身情況去適應(yīng)和體驗(yàn)，耳聽(tīng)的未必就真 。
第三點(diǎn):數(shù)量!
這點(diǎn)最容易忽略的 。比如獼猴桃或梨，吃多了試試 。
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