【濃茶喝多了有什么危害】濃茶喝多了有什么危害？
濃茶喝多了有容易導(dǎo)致失眠、加重心臟負(fù)擔(dān)、刺激腸胃、降低藥效等危害，還可能會(huì)引起某些疾病 。
一次性或睡前過多飲用濃茶會(huì)導(dǎo)致失眠，這是因?yàn)闈獠柚泻锌Х纫?，?huì)使人興奮 。尤其是對(duì)于原本有失眠或神經(jīng)衰弱的患者，更不宜飲用濃茶，容易加重失眠或入睡困難的癥狀，進(jìn)而導(dǎo)致第二天精神疲憊，影響學(xué)習(xí)和工作效率 。濃茶中含有大量咖啡因和茶堿類物質(zhì)，可興奮交感神經(jīng)，引起心率增快，尤其對(duì)于與高血壓、心臟病患者會(huì)加重其心臟負(fù)擔(dān) 。
濃茶中的茶堿和茶多酚等物質(zhì)較多，對(duì)胃腸道有一定的刺激性，會(huì)引起胃腸道癥狀，如惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀 。
降低藥效：濃茶中富含某些生物成分，有抑制和分解藥物發(fā)揮藥效的作用 。在藥物治療期間應(yīng)避免喝濃茶 。
長(zhǎng)期喝濃茶還會(huì)引起某些疾病，如濃茶中富含有草酸，常喝濃茶可以導(dǎo)致高草酸尿，在尿路中容易形成草酸鈣結(jié)石，引起腎結(jié)石 。濃茶中含有較高的氟，容易對(duì)腎造成損害 。茶葉中的鞣酸會(huì)影響鐵在體內(nèi)的吸收，所以常喝濃茶容易引起缺鐵性貧血 。
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