對孕媽咪來說，紫外線比防曬霜更毒，只要選對防曬霜，就可以放心走進陽光首先來解釋一下，為什么建議愛美的孕媽咪要用防曬霜？紫外線是輻射的一種，屬于不可見光，一般人見不到，但是卻又因光而生，圍繞在我們的身邊，但是說到許多餐館的紫色燈光，大家應該都有印象，是殺菌用的，一般都會在餐館關閉的時候打開，為什么呢？
因為紫外線對人體的傷害很大，裸露在外的肌膚長期照射紫外線，容易在人體內生成自由基，加速皮膚的衰老，一般面部色斑也是由于長期接受紫外線的輻射而成的，這也就是為什么經常曬太陽容易變黑，連正常人都抵抗不了紫外線的侵害，更遑論懷胎十月的孕媽咪 。
孕媽咪體內的荷爾蒙會發(fā)生改變，激素不平衡，容易色素沉淀，所以一般孕媽咪的皮膚狀態(tài)是相對不穩(wěn)定的，因此更容易受到紫外線的傷害，而紫外線的源頭是光，太陽光、LED燈光、顯示屏等等都有可能散發(fā)紫外線，所以不是不出門就不會受到傷害，僅僅只是傷害較小，因此建議孕媽咪日?？梢允褂梅罆袼?。
防曬霜怎么選？大家都知道，防曬霜分物理防曬和化學防曬，注意一定要選擇物理防曬，并且不帶有美白、抗衰、緊致、亮膚等特殊功效的防曬霜，功效越單一越安全，一般來講日系的護膚、彩妝相對是比較可靠的，孕婦專用品牌也很多：haba、FANCL、THREE、naturalglace，除了日系品牌，還有法國也有許多適合孕婦使用的護膚品牌：嬌韻詩、妙思樂等 。
其實還有許多孕婦專用品牌，是可以放心使用的，無需過多擔心，其實護膚品、彩妝成分并沒有那么容易就滲透到血液和羊水中，去影響胎兒成長，但是也要避免使用重金屬含量高的護膚品 。
物理防曬和化學防曬的區(qū)別？很簡單，物理防曬是通過隔絕光線中的UVB和短波的UBA，從而實現(xiàn)阻斷紫外線和其它光輻射，整個防曬過程是在皮膚表層實現(xiàn)的，其實就和防輻射還有防紫外線雨傘是一個道理，所以大多數物理防曬霜質地較為厚重，這也是被許多人詬病，當然也有許多輕薄的物理防曬霜，價格也會相對偏貴一點 。
【物理防曬和化學防曬的區(qū)別】化學防曬，代謝在體內，優(yōu)點就是曬質地輕薄，但是刺激性強，防曬成分容易傷害皮膚，所以一般不建議使用化學防曬霜 。
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