寶寶應(yīng)該吃維生素AD還是應(yīng)該吃魚(yú)肝油，媽媽們需要懂得，魚(yú)肝油和維生素AD的區(qū)別 。魚(yú)肝油和維生素AD的主要成分都是維生素A和維生素D，但是兩者還是有所不同的 。
維生素AD和魚(yú)肝油的區(qū)別1.魚(yú)肝油是純天然的，是從魚(yú)類肝臟提取的油脂 。維生素AD是人工合成的 。
2.魚(yú)肝油中維生素A和維生素D的比例為10：1，對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō)，如果吃魚(yú)肝油更容易維生素A超標(biāo)，而維生素D不足 。維生素AD中維生素A和D的比例為3:1，這個(gè)比例更適合小寶寶的身體需求 。
3.從生產(chǎn)工藝來(lái)看 。維生素AD均為國(guó)藥準(zhǔn)字，生產(chǎn)有標(biāo)準(zhǔn)，監(jiān)管更嚴(yán)格 。而魚(yú)肝油多為保健品 。
維生素AD更適合寶寶1.魚(yú)肝油都來(lái)自深海魚(yú)類，而海洋的污染，讓很多魚(yú)類重金屬污染，所以魚(yú)肝油的質(zhì)量參差不齊 。
2.魚(yú)肝油有腥味，易過(guò)敏，不適合小寶寶吃 。
3.維生素AD的比例，更符合中華醫(yī)學(xué)會(huì)的推薦劑量，能夠有效預(yù)防維生素AD的區(qū)別 。
如何正確幫助寶寶補(bǔ)充維生素AD《中國(guó)國(guó)家處方集（兒童版）》建議“維生素AD滴劑：一歲以下兒童，每粒含維生素A1500單位，維生素D500單位；一歲以上兒童，每粒含維生素A2000單位，維生素D700單位 。”
為了寶寶更高大吸收，維生素AD可以直接滴進(jìn)寶寶嘴里，最好和奶、鈣和其它藥物間隔半小時(shí)以上 。不要加入牛奶、米粉中進(jìn)行實(shí)用 。
【維生素AD和魚(yú)肝油的區(qū)別】所以小寶寶吃，還是給孩子吃維生素AD更保險(xiǎn)！
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