1、增加水溶性及脂溶性維生素的攝入
2、增加鈣質(zhì)的攝入
3、增加鐵質(zhì)的攝入
【哺乳營(yíng)養(yǎng)缺乏怎么辦 這樣飲食,讓媽咪和寶寶都能獲取充足的營(yíng)養(yǎng)】4、增加鎂的攝入
5、增加必需脂肪酸的攝入
6、增加水分的攝入
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