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掉頭發(fā)多的原因( 二 )

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六、啤酒洗頭的正確方法
1、先用啤酒將頭發(fā)弄濕,保持15～30分鐘,并不斷揉搓頭皮,然后用溫水沖洗,最后用普通洗發(fā)液洗凈 。每日1至2次,連用四五次即可除去頭屑,止癢 。用啤酒洗頭后會(huì)感到舒適,頭發(fā)的光澤度、柔軟性、梳理性也很不錯(cuò) 。
2、在使用時(shí),先將頭發(fā)洗凈、擦干,再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發(fā)上,做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部 。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā),再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā) 。啤酒中有效的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治療效果,還可以使頭發(fā)光亮 。
掉頭發(fā)多的原因
1、脂溢性脫發(fā) 。脂溢性脫發(fā)與遺傳,雄性激素,皮脂溢出相關(guān),具有一定的遺傳性 。和遺傳相關(guān)的脫發(fā)通常為男性顯性遺傳,女性隱性遺傳,故患者男性多于女性 。
2、精神壓力過(guò)大 。精神緊張、憂(yōu)郁、恐懼或嚴(yán)重失眠等均能致使神經(jīng)功能紊亂,毛細(xì)血管持續(xù)處于收縮狀態(tài),毛囊得不到充足的血液供應(yīng),而頭皮位于人體的最上端,因而頭發(fā)最易脫落 。
3、發(fā)質(zhì)受損 ?，F(xiàn)在很多年輕人追求時(shí)尚,選擇染發(fā)、燙發(fā),其實(shí),燙發(fā)劑、洗發(fā)劑、染發(fā)劑等美發(fā)用品也是引起脫發(fā)的常見(jiàn)原因 。目前所有的染發(fā)劑、燙發(fā)劑均對(duì)身體有一定危害,劣質(zhì)產(chǎn)品危害更大 。此外,經(jīng)常使用電吹風(fēng)、火鉗、燙發(fā)電熱器,也會(huì)造成脫發(fā) 。
4、內(nèi)分泌失調(diào) 。對(duì)于女性來(lái)說(shuō),產(chǎn)后、更年期、口服避孕藥等情況下,在一定時(shí)期內(nèi)會(huì)造成雌激素不足而脫發(fā) 。甲狀腺功能低下或者亢進(jìn)、垂體功能減退、甲狀旁腺功能減退、腎上腺腫瘤、肢端肥大癥晚期等,均可導(dǎo)致頭發(fā)的脫落 。
5、疾病 。各種真菌引起的頭癬均可引起脫發(fā);貧血、肝病、營(yíng)養(yǎng)不良、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征、黑棘皮病,以及發(fā)熱性疾病如腸傷寒、肺炎、腦膜炎、流行性感冒等往往可導(dǎo)致頭發(fā)稀疏 。此外,頭部外傷,脊髓、延髓、中腦和腦干的病變,也會(huì)引起頭發(fā)脫落 。
6、藥物 。腫瘤病人接受抗癌藥物治療,或長(zhǎng)期使用某些化學(xué)制劑,如常用的慶大霉素、甲亢平、三甲雙酮、阿司匹林、消炎痛、避孕藥等藥物,易引起脫發(fā) 。
7、頭發(fā)清洗過(guò)勤 。頭皮上的天然油脂會(huì)幫助頭發(fā)保持健康穩(wěn)固 。如果洗頭不當(dāng),經(jīng)常使用劣質(zhì)的、刺激性強(qiáng)的洗發(fā)水,或者用量過(guò)多,都會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)干枯、脆弱和容易掉落 。
掉頭發(fā)多怎么辦
1、保證充足的睡眠 。充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而新陳代謝主要在晚上特別是晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)之間,這一段時(shí)間睡眠充足,有助于毛發(fā)正常新陳代謝 。
2、避免過(guò)多的損害 。染發(fā)、燙發(fā)、吹風(fēng)、日光中的紫外線(xiàn)、空調(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng),以及空氣過(guò)于干燥或濕度過(guò)大對(duì)頭發(fā)保護(hù)都不利 。建議染發(fā)、燙發(fā)間隔時(shí)間至少為3-6個(gè)月,夏季要避免日光暴曬,游泳、日光浴更是要注意防護(hù) 。
3、消除精神壓抑感 。精神狀態(tài)不穩(wěn)定,每天焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā),壓抑的程度越深,脫發(fā)的速度也越快 。對(duì)女性來(lái)說(shuō),生活忙碌而又保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量,頭發(fā)會(huì)光彩烏黑,充滿(mǎn)生命力 。
4、正確洗頭及梳頭 。洗發(fā)時(shí)將適量洗發(fā)露倒入掌心加水輕搓,起泡沫后才接觸頭皮和頭發(fā) 。雙手接觸頭發(fā)時(shí)不要過(guò)分用力搓擦頭發(fā),因?yàn)闈癜l(fā)脆弱易受損傷 。若能順頭發(fā)自然下垂姿勢(shì)洗發(fā)則更佳,洗完后一般加用護(hù)發(fā)素,必要時(shí)加用滋潤(rùn)素 。梳頭時(shí)不要用尼龍做的梳子和頭刷 。

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