導(dǎo)讀：隨著胎兒月份的不斷成長，胎寶寶在9個月大的時候就會開始為分娩日期的到來而做準(zhǔn)備，而媽媽們都知道到了懷孕的最后一個月，會有胎兒入盆的環(huán)節(jié)，但卻并不知道其準(zhǔn)確發(fā)生的時間，對此感受也并不是特別明顯，只是覺得自己不知不覺就到了要分娩的時候 。
其實，對于胎兒入盆的感受，曾有媽媽形容到就是感覺到自己在懷孕的期間突然變得輕松舒暢起來，而且肚子也有了一些沉甸甸的變化 。那么，胎兒進(jìn)入骨盆腔后，腹部會發(fā)生什么變化，而在胎兒入盆的最后這幾周里，孕媽們需要留意哪些問題？
一、胎兒的入盆時間
通常的情況在，孕期胎兒的入盆時間都是在孕36周左右的時候開始，原本是頭部朝上臀部朝下的胎兒會在子宮內(nèi)逐漸調(diào)轉(zhuǎn)自己的方向，以頭部朝著媽媽骨盆的方向漸漸入盆，并且最終能夠?qū)㈩^部契合到媽媽的骨盆之中，完成頭部與骨盆之間的對稱結(jié)果 。
胎兒入盆是準(zhǔn)媽媽們即將分娩的準(zhǔn)備工作，順產(chǎn)的先要條件就是胎兒的頭部能夠準(zhǔn)確進(jìn)入到媽媽的骨盆腔之中，后續(xù)才能夠順利進(jìn)行順產(chǎn) 。而一般情況下，胎兒入完成入盆之后的2~3周時間里，胎兒頭部對宮頸的擠壓力度會逐漸成熟，最后就是生產(chǎn)日期的到來 。
二、胎兒入盆后的腹部及其他情況變化
1、肚形下墜：胎兒入盆之后，我們首先就能夠通過媽媽肚子形狀的變化來進(jìn)行簡單的判斷，入盆之后由于胎兒的相對位置變低，此后孕媽肚子的宮高會有所下降 。也就是肚子凸起的位置會下墜下來，入盆前接近于球狀，入盆后更像是水滴狀 。
2、上腹部變得舒坦：胎兒入盆之后由于子宮的壓迫位置有所下降，因此上腹部的胃部和肺部的空間就會變大，以往的壓迫感就會減輕很多 。入盆之后媽媽們會感覺到自己的胃口會變好，并且肺部的呼吸能力也比之前要通暢舒適很多，整個人都變得“輕松”起來 。
3、尿頻尿急問題加重：上腹部的擠壓感變小但隨之而來的就是下腹部的空間擠壓加重，由于胎兒身體重量對于腎臟和膀胱的擠壓，身體尿液的儲存容積會變小很多，因此孕媽們就會出現(xiàn)明顯的尿頻尿急等的生理變化，甚至還會有便秘的情況發(fā)生 。
4、假性宮縮情況增多：胎兒入盆之后，身體的重量會更集中性的作用在宮頸之上，而在這種重量壓迫感之下，就很容易導(dǎo)致孕媽們在最后的幾周里出現(xiàn)多吃假性宮縮的情況 。但這都是正常的入盆生理情況，突發(fā)性的陣痛只需要緩和一下就會消失 。
三、胎兒入盆后的注意事項
1、觀察胎動和宮縮情況
胎兒入盆之后就會迎來孕期結(jié)束前最關(guān)鍵的幾周，胎動的情況是媽媽們都需要注意的事項，入盆后胎活動空間受限，胎動的情況會有所減少，但也依舊會有一定的節(jié)律性 。同時，也要注意好自己是否存在不良的異常宮縮情況，以便及時就醫(yī)檢查 。
【寶寶入盆后的肚型圖片 胎兒多少周入盆】2、控制好活動的強(qiáng)度
胎兒入盆之后的位置比較靠近宮頸口，因此孕媽們平時就需要避免過分激烈的活動，尤其是跑步、蹦跳等高強(qiáng)度的活動行為，以免出現(xiàn)胎兒早產(chǎn)的情況 。
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