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天天戴口罩悶出痘來怎么辦？
從疫情的大爆發(fā)到今天已經(jīng)持續(xù)了一個(gè)半月的時(shí)間，面對(duì)著嚴(yán)峻的疫情，每一個(gè)公民都在行動(dòng)，大家基本上能夠做到能不出門就不出門，出門佩戴口罩的習(xí)慣。但是長(zhǎng)時(shí)間戴口罩，導(dǎo)致我們臉部皮膚長(zhǎng)時(shí)間處于封閉潮濕的環(huán)境中，肌膚無法保持干爽透氣，容易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致炎性痘痘的發(fā)生。

長(zhǎng)時(shí)間佩戴口罩非常容易引發(fā)皮膚問題，容易導(dǎo)致面頰、鼻子以及下巴長(zhǎng)痘痘，如果本身就處于長(zhǎng)痘階段，佩戴口罩容易使痘痘變得更加嚴(yán)重。情況嚴(yán)重的話，即使痊愈了也容易留下疤痕，特別難看。為了減少對(duì)面部皮膚的傷害，在疫情期間我們需要正確佩戴口罩，既能夠預(yù)防病毒，也能保護(hù)肌膚。

5招保護(hù)好口罩下的肌膚
1、注意佩戴口罩的方式
無論是一次性口罩還是n95口罩，大家在佩戴口罩時(shí)，需要注意不要過緊。醫(yī)用n95口罩為了增加密閉性，耳帶偏緊，大家?guī)У谋容^勒，建議非疫情嚴(yán)重地區(qū)的人們可以不戴這種口罩。一次性口罩如果過緊，建議可以借助其它東西調(diào)整好松緊度，給皮膚透透氣。
2、減少不必要的佩戴
如果是需要外出的話，建議在人多的公共場(chǎng)合佩戴口罩，但是如果在通風(fēng)環(huán)境與他人的距離較遠(yuǎn)的話，也可以暫時(shí)不用佩戴口罩。如果持續(xù)佩戴時(shí)間較長(zhǎng)，建議大家可以離開公共場(chǎng)所，在安全且不影響他人的地方摘下口罩，讓皮膚休息片刻。
3、及時(shí)更換口罩
大多數(shù)的朋友佩戴的是一次性口罩，這種口罩一般在連續(xù)使用4個(gè)小時(shí)之后就需要及時(shí)更換了，因?yàn)槭褂锰L(zhǎng)，口罩內(nèi)側(cè)容易被呼出來的氣體，噴嚏等污染，滋生細(xì)菌，所以需要及時(shí)更換。如果口罩比較緊缺的話，可以輪流使用。一只口罩用過之后，可以酒精或者高溫消毒，重復(fù)使用多次。
4、不要化妝
長(zhǎng)期佩戴口罩本身就空氣不流通，容易悶出痘痘來，如果還要化妝的話，那就更容易堵塞毛孔，只會(huì)讓痘痘變得更加嚴(yán)重。建議在佩戴口罩期間，大家能不化妝就盡量不要化妝，保持素顏。即使不化妝，晚上回去也可以進(jìn)行卸妝，幫助疏通毛孔，清理肌膚悶出來的垃圾。
5、選擇清爽類護(hù)膚產(chǎn)品
建議大家在佩戴口罩期間選擇清爽類型的護(hù)膚品，保持面部皮膚的干爽。滋潤型護(hù)膚品比較油，建議少用。如果已經(jīng)開始長(zhǎng)痘的話，建議可以選擇具有祛痘功效的護(hù)膚品，這類護(hù)膚品一般具有殺菌消炎的作用。

戴口罩悶痘怎么解決？
當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間戴口罩時(shí)，呼吸產(chǎn)生的霧氣直接進(jìn)入封閉的面部環(huán)境，長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕狀態(tài)的皮膚容易產(chǎn)生細(xì)菌。皮脂腺和汗腺的分泌也會(huì)增加，但細(xì)菌環(huán)境的不良排放會(huì)變得更加嚴(yán)重。這實(shí)際上是戴口罩來增加敏感和抑制痤瘡的原因。因此，我們可以從以下幾個(gè)方面來減少痤瘡過敏。