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腿上的經(jīng)絡(luò)從下往上推和從上往下推有什么不同？推按經(jīng)絡(luò)可以疏通經(jīng)脈之氣，刺激經(jīng)氣的運(yùn)行，所以只要在經(jīng)絡(luò)上刺激就能給人帶來一定的保健作用。平時(shí)推按的時(shí)候，關(guān)鍵點(diǎn)還是找準(zhǔn)經(jīng)絡(luò) 。
我們常說的一個(gè)“大周天”是十二條經(jīng)脈按順序循行一周，而在腿部分布有六條經(jīng)脈。
分別分布在腿的內(nèi)側(cè)和外側(cè)各三條。
內(nèi)側(cè)有足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)；外側(cè)有足陽明胃經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng) 。

脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)三條是從腳趾開始往上走，到達(dá)胸腹部傳給下一條經(jīng)脈；胃經(jīng)、膽經(jīng)、膀胱經(jīng)是從頭部往下走，到達(dá)腳趾，再傳給下一條經(jīng)脈。
所以脾胃消化吸收的問題可以選擇脾經(jīng)、胃經(jīng)進(jìn)行推按；心情不好，急躁易怒，上頭火可以選擇肝經(jīng)、膽經(jīng)進(jìn)行推按；泌尿系、腎、腰、膀胱等問題可以選擇腎經(jīng)、膀胱經(jīng)進(jìn)行推按。
推腿上的經(jīng)絡(luò)從下往上推與從上往下推有不一樣嗎？我們開始已經(jīng)是說了，最關(guān)鍵的是找準(zhǔn)經(jīng)絡(luò)，至于方向，確實(shí)有關(guān)系，但不是主要的，因?yàn)榻?jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié)本來就是雙向的。
你虛的時(shí)候，刺激經(jīng)絡(luò)，會(huì)調(diào)動(dòng)經(jīng)絡(luò)上的經(jīng)氣往這邊聚集；你實(shí)的時(shí)候，刺激經(jīng)絡(luò)，會(huì)減緩經(jīng)氣往這邊聚集，并且該處過多的經(jīng)氣會(huì)往其他地方轉(zhuǎn)移。

那推的方向就沒有關(guān)系了嗎？【腿上的經(jīng)絡(luò)從下往上推和從上往下推有什么不同】不，有差別的，當(dāng)我們知道了疾病的虛實(shí)的時(shí)候，我們可以人為地進(jìn)行輔助補(bǔ)瀉。
我們知道正常來說經(jīng)氣是沿著“大周天”的路線一直循環(huán)不停地運(yùn)轉(zhuǎn)著。
當(dāng)我們虛的時(shí)候，需要更多經(jīng)氣，就需要經(jīng)氣運(yùn)行更加快速、順暢，從而聚集更多的經(jīng)氣，以補(bǔ)充病變部位之虛。
當(dāng)我們實(shí)的時(shí)候，就需要減少經(jīng)氣往這邊聚集，從而逐步瀉病變部位之實(shí) 。

怎么通過一些技巧來補(bǔ)其虛，瀉其實(shí)呢？要補(bǔ)虛，我們就需要讓身體感覺到虛；要瀉實(shí)證，我們就需要讓身體感受到實(shí) 。
虛的時(shí)候，我們可以輕柔的推按經(jīng)脈，讓身體知道這邊的經(jīng)氣比較柔和，輕緩，從而調(diào)動(dòng)更多經(jīng)氣聚集；也可以順著經(jīng)脈走行的方向進(jìn)行推按，助力經(jīng)氣運(yùn)行，使經(jīng)氣運(yùn)行更多、更快、更足。
實(shí)的時(shí)候，我們可以進(jìn)行較重的推按經(jīng)脈，讓身體以為這邊的經(jīng)氣興奮、滿溢、活力四射，從而減少經(jīng)氣的聚集，減緩經(jīng)氣的運(yùn)行；也可以逆著經(jīng)脈走行的方向進(jìn)行推按，讓身體以為這邊的經(jīng)氣太滿了，還往回逆沖，從而減慢經(jīng)氣運(yùn)行的速率，慢慢瀉實(shí)證。

推腿上的經(jīng)脈方向要分內(nèi)外側(cè) 。腿部內(nèi)外側(cè)的經(jīng)脈走行是不一樣的，內(nèi)側(cè)從下走上；外側(cè)從上走下。
當(dāng)虛證的時(shí)候，要順著經(jīng)脈推，內(nèi)側(cè)的經(jīng)脈需要從下往上推；外側(cè)的經(jīng)脈需要從上往下推。
當(dāng)實(shí)證的時(shí)候，要逆著經(jīng)脈推，內(nèi)側(cè)的經(jīng)脈需要從上往下推；外側(cè)的經(jīng)脈需要從下往上推。