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懷孕四個月很多媽媽還不能感受到胎動，有輕微且規(guī)律的活動，可能是腹部主動脈的跳動，并不一定是胎動。

懷孕四個月了平常能感覺到胎動，最近怎么沒有胎動？懷孕四個月是孕12~16周這段時間，此時胎兒還很小，剛過了孕早期的妊娠反應，他在發(fā)育的快車道，每天都會有很大的變化，即使我們外在看不到，但腹部隆起的速度越來越快了。
【四個月胎動有什么規(guī)律】媽媽們感覺到的胎動是胎兒在跟媽媽打招呼的動作，也就是踢打子宮壁的活動軌跡。事實上，從孕8周開始，胎兒就已經(jīng)開始活動了，但由于他的力氣比較小，媽媽們還不能清楚感覺到胎兒在活動。
一般在18~20周，孕媽們會感覺到，好像有人踢了自己一下，又好像有人在劃過肚皮，其實這是胎兒早期的活動。

四個月胎動有什么規(guī)律？早期的胎動沒有什么規(guī)律可言的，寶寶想動，可能一天都在動，不想動則可能一整天也感受不到。還有的胎動比較輕微，孕媽要耐心且仔細的感受才能覺察到。
胎兒在早上的9~11點，以及晚上的10~0點，都是胎動比較頻繁的階段，孕媽們可以多觀察下。另外吃過飯、洗過澡、運動過后，感覺到胎動的次數(shù)也更多，更強烈一些。
胎兒的活動軌跡到28周以后，才會每天有一定規(guī)律，孕媽們數(shù)胎動也建議在這個階段以后，過早數(shù)胎動容易嚇到自己。
有個閨蜜剛懷上寶寶三個多月，跟我說寶寶不動了怎么辦？要不要去醫(yī)院？了解后我才知道，原來她說的胎動，其實并不是真的胎動，而是腹部主動脈的搏動。有些胎兒會有打嗝的現(xiàn)象，這種情況常常出現(xiàn)在孕晚期，有些也會在孕早期出現(xiàn) 。
打嗝和胎動不同，打嗝是感覺到腹部一跳一跳的，很有規(guī)律。孕媽把手放在肚皮上，一會兒，寶寶就不打嗝了，很神奇的。

懷孕四個月要注意什么？雖然我們知道了，四個月胎動還不具有一定的規(guī)律，那么此時要注意哪些事情呢？
▼、營養(yǎng)的補充。熬過孕早期后，孕媽們的身體也逐漸笨重起來，食欲也越來越好了。以前可能一碗飯都吃不下，現(xiàn)在兩碗都不夠吃。這是非常明顯的變化，孕媽們在飲食上多元化，每天吃15種以上食物（水果、堅果、蔬菜、肉類都包含在內），這樣能讓營養(yǎng)更均衡一些。如果你還沒開始吃鈣片，也建議補充了。
▼、衣著的變化。懷孕三個月左右，就該換上孕婦裝了。隨著腹部的隆起，原來的衣服可能已經(jīng)有些勒肚子了，建議孕媽們穿寬松且吸汗的衣服，可以讓你的身體更舒適一些，寶寶也更舒服。

▼、按時產(chǎn)檢。孕中期大約每個月產(chǎn)檢一次，之后的大排畸檢查、唐篩以及糖篩，都是非常重要的。產(chǎn)檢時不要太慌張，如果有想要問醫(yī)生的，可以提前寫個清單，以免自己會緊張的忘掉了。
總之，懷孕四個月孕媽感受到的，不一定是胎動，只要沒有明顯腹痛、產(chǎn)檢正常，胎兒會健康發(fā)育的，胎動也會越來越明顯的。