【板藍(lán)根可以天天喝嗎 板藍(lán)根是否可以天天喝】
1、板藍(lán)根不適宜以天天喝 。板藍(lán)根作為常見的感冒藥之一 ， 但“是藥三分毒” ， 板藍(lán)根這樣的抗病毒清熱解毒藥 ， 本來毒副作用很小 ， 但是用的時(shí)間長(zhǎng)了 ， 吃的數(shù)量多了 ， 會(huì)引起蓄積中毒 。
2、板藍(lán)根藥性寒 ， 味苦 ， 健康人服用板藍(lán)根過多會(huì)傷及脾胃 ， 容易出現(xiàn)一系列消化道反應(yīng) ， 長(zhǎng)期內(nèi)服可致食欲減退、體瘦、神疲少動(dòng)、吐清涎、腹瀉、腹痛、腹脹等 。
3、體質(zhì)偏虛寒的人 ， 平素就怕冷 ， 如果常感脾胃不和 ， 易腹瀉、 ， 就更不宜多喝板藍(lán)根沖劑 ， 以免感冒沒治好 ， 反而出現(xiàn)胃痛、畏寒、食欲不振等癥狀 。5歲以下的孩子五臟六腑還沒發(fā)育成熟 ， 濫服板藍(lán)根 ， 很容易引起消化不良 ， 干擾營(yíng)養(yǎng)的吸收利用 ， 適得其反 。
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