【酸棗仁的功效與作用吃法 酸棗仁的功效與作用吃法是什么】
1、具有養(yǎng)心補肝 ， 寧心安神 ， 斂汗 ， 生津的功效 ， 主治虛煩不眠 ， 驚悸多夢 ， 體虛多汗 ， 津傷口渴 。
2、酸棗仁含有生物堿 ， 皂苷和黃酮等多種藥理成分 。具有鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛、抗驚厥、降血脂、抗血小板聚集、增強免疫功能、降壓、抗缺氧、抗心肌缺血、抗心率失常、抗衰老、抗輻射等作用 。
3、組成：酸棗仁（去殼 ， 取仁）、甘草（炙）、生地黃、梔子仁、麥門冬、人參、當(dāng)歸身各等分 。做法：取酸棗仁三錢搗碎 ， 用水煎服 ， 最好是每晚睡前一小時服用 。
4、準(zhǔn)備材料：酸棗仁少許 ， 冷水約一壺 。具體做法：水煎去沉淀物 ， 入暖水瓶當(dāng)湯或當(dāng)茶喝 。
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