1、聽聽音樂 ， 當(dāng)你心情不好的時候 ， 音樂就是你最好的伴侶 。
2、可以去運(yùn)動 ， 跑跑步 ， 散散步 ， 游泳之類的 ， 都可以 。
3、可以專注于一件事情 ， 比如工作 ， 努力拼命的工作 ， 忘記所有事 。
4、去旅游 ， 轉(zhuǎn)移視力 ， 去親近大自然 。
5、去看電視或者看電影 ?？梢赃x擇喜劇來看 ， 這樣可以緩解你的不好心情 。
【心情不好的時候都在做什么 什么事情可以在心情不好的時候做】6、可以去購物 ， 只要你喜歡購物的話 ， 買東西來發(fā)泄吧 。
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