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乒乓球比賽規(guī)則 乒乓球的基本規(guī)則是什么


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乒乓球被稱為中國的“國球”,是一種世界流行的球類體育項目 。比賽規(guī)則如下:
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1、比賽以11分為一局,采用五局三勝或七局四勝制 。在一局比賽中,先得11分的一方為勝方;比分出現(xiàn)10平之后,先連續(xù)多得2分的一方為勝方 。
2、發(fā)球時,球要放在不執(zhí)球拍的手掌上,手掌張開和伸平,且發(fā)球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起,不得使球旋轉(zhuǎn),并使球上升不少于16厘米 。
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3、對方發(fā)球或還擊后,本方運(yùn)動員必須擊球,使球直接越過或繞過球網(wǎng)裝置后,再觸及對方臺區(qū) 。
4、若有未能合法發(fā)球、未能合法還擊、連續(xù)兩次擊球、阻擋等情況,應(yīng)判失一分 。
【乒乓球比賽規(guī)則 乒乓球的基本規(guī)則是什么】5、一場比賽應(yīng)連續(xù)進(jìn)行,但在局與局之間,任何一名運(yùn)動員有權(quán)要求不超過兩分鐘的休息時間 。

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