1、中等個(gè)頭的枸杞一次泡10到15粒比較合適 ， 也可以煮水服用 。
【枸杞泡水一次放多少 枸杞泡水有什么功效】2、枸杞性平味甘 ， 入肝經(jīng)和腎經(jīng) 。具有滋補(bǔ)肝腎 ， 益精明目的作用 。主治腎精虧虛 ， 肝腎不足 。臨床癥狀有：頭暈 ， 頭脹 ， 頭痛 ， 耳鳴 ， 耳聾 ， 眼干 ， 眼澀 ， 畏光 ， 羞明 ， 眼疲勞 ， 腰膝酸軟 ， 陽痿遺精 ， 內(nèi)熱消渴 ， 血虛萎黃 ， 舌紅 ， 少苔 ， 脈細(xì)數(shù)無力 。枸杞泡水還有補(bǔ)血養(yǎng)顏的作用 ， 但是服用過量對身體是不利的 。枸杞偏于熱性 ， 吃多了會(huì)上火 ， 如果泡水喝后身體出現(xiàn)了一些不適 ， 需要停止飲用 。建議用中藥前盡量面診醫(yī)生 。
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