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蓮子可不可以煮水喝 怎么煮呢

【蓮子可不可以煮水喝 怎么煮呢】

蓮子可不可以煮水喝 怎么煮呢


1、蓮子可以煮水,不能泡水,蓮子較硬,熱水泡不開 。
2、用料:紅豆200克、干百合20克、干蓮子50克、冰糖50克 。
3、提前一天浸泡干百合和紅豆 。中間換幾次水 。
4、第二天要煮時,再來清洗蓮子 。
5、將浸泡好洗好的百合和紅豆放進(jìn)電飯煲內(nèi)膽,蓮子和冰糖一塊加入 。
6、加入適量水,根據(jù)人數(shù)決定,三個人,4碗半到五碗水的樣子 。電飯煲煮湯程序 。
7、煮好后,不要急著開蓋,燜一下,不太燙了再盛出來 。

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