【一周歲寶寶食譜圖片 一周歲寶寶食譜】
1、西蘭花土豆泥 。材料：西蘭花10g，土豆20g 。將土豆洗凈然后去皮切片，在沸水鍋中蒸熟、蒸透待用 。西蘭花洗凈，取嫩的骨朵，然后焯水 。將焯水后的西蘭花用榨汁機(jī)榨一下，分離出汁和西蘭花茸，西蘭花茸用鍋也蒸一下，蒸熟放涼 。將蒸好的土豆碾成泥狀 。西蘭花碎末和土豆泥一同攪拌即可 。
2、蔬菜肝泥糊 。材料：動(dòng)物肝臟、沖調(diào)好的配方奶、胡蘿卜及其他蔬菜 。將動(dòng)物肝臟洗凈去除筋膜，剁碎成泥狀待用 。將胡蘿卜等蔬菜洗凈切碎，煮到熟、軟之后借助攪拌機(jī)打成蔬菜泥 。將肝泥和蔬菜泥與沖好的配方奶一起用中火煮，注意攪拌，待煮開后可根據(jù)寶寶的口味滴一兩滴香油，或撒點(diǎn)蔥末即可 。
3、蝦仁豆腐豌豆泥粥 。材料：熟蝦仁、嫩豆腐、鮮豌豆、厚粥、適量高湯、熬熟植物油 。將熟蝦仁剁碎；嫩豆腐洗凈、剁碎；鮮豌豆加水煮熟壓成泥，備用；將厚粥、熟蝦仁、嫩豆腐丁、鮮豌豆泥、及高湯一起放入鍋內(nèi)，用小火燒開煮爛后，加入熬熟的植物油和少量鹽調(diào)味即可 。
推薦閱讀
- 2歲寶寶食譜 2歲寶寶食譜家常菜
- 孤島驚魂5白尾山技能書獲得位置一覽 白尾山技能書都在哪 第一本
- 疫情期間廣州部分醫(yī)院開診情況一覽
- 南京市梅山第一小學(xué)學(xué)區(qū)范圍包括哪些地方？
- 減肥食譜一周瘦20斤 鄭多燕減肥食譜一周瘦20斤
- 養(yǎng)生食譜一日三餐 養(yǎng)生食譜
- 孤島驚魂5如何存檔 孤島驚魂5存檔方法及存檔位置一覽
- 少年英雄大會第一名的獎(jiǎng)品是？暴走英雄壇9.28答案
- 5月6日-5月9日 廣州高一粵課堂線上教育課程表
- 5月6日-5月9日 粵課堂高一課程表