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2000kj是多少卡路里 2000kj相當(dāng)于多少卡路里


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2000kj相當(dāng)于約478千卡,也就是478卡路里 。國際上常用的能量單位是焦耳或卡,其換算關(guān)系是1000焦=1千卡,1000卡=1千卡,1千卡=4.184千焦 。營養(yǎng)學(xué)上食物的熱量常用千卡作為單位,1千卡指1000克純水的溫度由15攝氏度上升到16攝氏度所需要的能量 。
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卡路里被廣泛使用在營養(yǎng)計量和健身手冊上 。其定義為將1克水在1大氣壓(101.325千帕)下提升1攝氏度所需要的熱量 。
卡路里,是一個能量單位 。我們往往將卡路里與食品聯(lián)系在一起,但實際上它們適用于含有能量的任何物質(zhì) 。
簡單地說,1卡路里的能量或熱量可將1克水在一個大氣壓下的溫度升高1攝氏度 。1卡路里約等于4.186焦耳(焦耳是物理學(xué)中常用的能量單位) 。
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【2000kj是多少卡路里 2000kj相當(dāng)于多少卡路里】正如電腦要耗電,卡車要耗油,人體的日常活動也要消耗熱量 。熱量除了給人在從事運動,日常工作和生活所需要的能量外,同樣也提供人體生命活動所需要的能量,血液循環(huán),呼吸,消化吸收等等 。減肥人士可以通過運動可以來消耗脂肪,可以達(dá)到加速消耗卡路里以達(dá)到健康瘦身的效果 。

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