1、定期清洗
是簡(jiǎn)單的祛除腋臭異味一個(gè)有效方法 。腋臭是來(lái)自于細(xì)菌和油脂分泌物的相互作用，而如果洗去這些分泌物，惱人的體味也就不復(fù)存在了 。在洗澡的時(shí)候不必用力地搓洗，因?yàn)橐慈サ闹皇怯椭图?xì)菌，而不是骨頭里的東西 。用力搓洗會(huì)使皮膚受到刺激，就會(huì)有更多的細(xì)菌滋生，那就得不償失了 。
2、應(yīng)用對(duì)腋臭有抑制作用的香露
日?；颊呖上扔眯┚植客庥盟帲貏e是對(duì)腋臭有抑制作用的香露，經(jīng)常敷擦 。雖說(shuō)可以起到暫時(shí)抑制的作用，但是長(zhǎng)期使用會(huì)引起皮膚過(guò)敏，腋下發(fā)黑等癥狀，所以不建議長(zhǎng)期使用 。
3、飲食
腋臭患者在飲食上也要多多注意調(diào)理，多吃富含水分的蔬果瓜類，將腸胃內(nèi)的有機(jī)物質(zhì)排出體外，細(xì)菌難以滋生，自然可減低腋臭味 。
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