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人為什么會打呼嚕,打呼嚕是什么原因引起的?


人為什么會打呼嚕,打呼嚕是什么原因引起的?


【人為什么會打呼嚕,打呼嚕是什么原因引起的?】臨近高考畢業(yè)季,學(xué)生在考試并且填完志愿之后,就靜靜等待錄取通知書,等待下學(xué)期開學(xué) 。和高中很不一樣的是,大學(xué)是住宿制,意味著即將擁有室友 。一些人就會在夜里受到室友的呼嚕聲,有些甚至聲音很大 。那么,人為什么會打呼嚕呢?和小編一起來看看吧!
為什么會打呼嚕
人之所以會打呼嚕,是因為扁桃體肥大、舌部過大及過度飲酒等引發(fā)睡眠中上呼吸道變狹窄,而使懸雍垂(腭垂)發(fā)生振動而發(fā)出的鼾聲 。
打鼾可導(dǎo)致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、頭痛、工作能力下降等 。打鼾是高血壓的獨立危險因素,嚴(yán)重的打鼾常伴有睡眠呼吸暫停綜合征 。
人們在講話時靠氣流沖擊喉部的聲帶(兩塊小肌肉)中間的空隙發(fā)音,然后由唇、舌、頰、顎部肌肉搭配形成各種形狀的空腔,使聲音通過時發(fā)出不同的聲母和韻母,才組成語言 。
而人在睡眠中,唇、舌、頰、顎部肌肉不可能隨意搭配形成各種空腔,但始終留出一個大的通道——嗓子(咽部) 。
如果這個通道變窄、變成縫隙,那么氣流通過時就會發(fā)出聲音來,這就是打鼾 。所以,胖人、咽喉部肌肉松弛的人、嗓子發(fā)炎的人最容易打鼾 。
打鼾的人睡眠確實比較深沉,比較踏實 。一般人和打鼾的人夜間同睡一間屋子非常令人擔(dān)心:這種鼾聲會吵得同屋不打鼾的人整夜不得安睡,次日頭腦昏昏沉沉,無法工作和學(xué)習(xí) 。

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