1、平時(shí)多吃新鮮的蔬菜、水果，多喝水 。多吃些胡蘿卜，可以減輕皮膚干燥，多吃水果可以補(bǔ)充身體水分，還可以補(bǔ)充維生素，提高抵抗力，對(duì)皮膚健康有好處 。
2、可以口服大劑量維生素A，每日1mg，但不要長(zhǎng)期服用，長(zhǎng)期服用會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)脫鈣，脫發(fā)和其他中毒癥狀 。
3、平時(shí)多注意保養(yǎng)，保養(yǎng)方法就是讓皮膚保持濕潤(rùn) 。沐浴后可以涂抹保濕乳，每天晚上睡覺(jué)前可以涂抹橄欖油或者甘油，對(duì)蛇皮腿皮膚具有很好的緩解功效，能消除皮膚干燥，蛇皮現(xiàn)象 。
4、可以泡溫泉浴，然后涂護(hù)膚油脂類，使皮膚柔潤(rùn)，減輕鱗屑和瘙癢，這樣防止皮膚過(guò)于干燥，不要使用堿性重的肥皂及刺激性藥物 。
5、可以內(nèi)服一些中藥，通過(guò)調(diào)節(jié)自身的代謝以及循環(huán)，緩解皮膚的癥狀 。中藥外洗一般是使用中藥進(jìn)行蒸洗，這樣藥物可以進(jìn)入皮膚，然后在血液循環(huán)的作用下，運(yùn)輸?shù)缴眢w的各個(gè)部位 。中藥外敷可以在表面緩解皮膚的癥狀，減少鱗屑 。
【去蛇皮腿的小妙招，平時(shí)多吃新鮮的蔬菜水果】平時(shí)清洗時(shí)，動(dòng)作要輕柔，不要強(qiáng)行剝離皮屑，避免造成局部感染，會(huì)影響治療，使病程延長(zhǎng) 。
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