【水果麥片能用開水泡嗎，水果燕麥片的正確泡法有哪些】在日常生活中 ， 有很多人會選擇用水果麥片來代替早餐 。水果麥片里不僅含有燕麥 ， 而且還有脫水的水果干 。這些燕麥和水果干含有豐富的膳食纖維和維生素 ， 對人體有好處 。那么 ， 水果燕麥片的正確泡法有哪些呢?和小編一起來看看吧!
水果燕麥片的正確泡法
如果是熟麥片的話 ， 只需要將水果燕麥片放入碗中 ， 加入適量的開水或者酸奶攪拌均勻之后泡軟就可以食用；或者可以和牛奶一起煮3分鐘就可以吃了 。
但如果是生麥片的話 ， 就需要煮20-30分鐘才可以吃 。一般來說 ， 選擇烘焙過的熟麥片來當做早餐比較好 ， 這樣比較節(jié)約時間 ， 而且口感更好 。
除此之外 ， 還可以在水果燕麥片里加酸奶 ， 加了酸奶的水果麥片口感會更加的豐富 ， 而且會更好的刺激了腸胃 ， 從而達到促進消化、減肥的效果 。
再就是 ， 烘焙過的水果麥片也可以直接食用 ， 其味道比泡過的麥片更香甜一些 。或者還可以用燕麥片來制作甜點 ， 可以提升水果麥片的口感 。
將100克燕麥片、20克紅糖、1個雞蛋、適量麥芽糖以及少量的食用鹽放在一起調(diào)勻 ， 然后靜置半小時左右 ， 取適量面糊放在煎鍋中 ， 煎到兩面金黃小餅薄脆以后取出即可 。
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