日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

扁豆角的功效和作用 扁豆


扁豆角的功效和作用 扁豆


扁豆通用名藊豆,別名火鐮扁豆、藤豆、沿籬豆、鵲豆、查豆、月亮菜,雙子葉植物綱 。種類也很多,如:白扁豆、紫扁豆、油豆、蛇豆、豬耳豆(形似豬耳朵) 。為豆科扁豆屬多年生、纏繞藤本植物 。是一種豆類植物 。
扁豆角的功效和作用 扁豆


形態(tài)特征
多年生、纏繞藤本 。全株幾無毛,莖長(zhǎng)可達(dá)6米,常呈淡紫色 。羽狀復(fù)葉具3小葉;托葉基著,披針形;小托葉線形,長(zhǎng)3-4毫米;小葉寬三角狀卵形,長(zhǎng)6-10厘米,寬約與長(zhǎng)相等,側(cè)生小葉兩邊不等大,偏斜,先端急尖或漸尖,基部近截平 。
種子適宜發(fā)芽溫度為22~23℃ 。植株能耐35℃左右高溫,根系發(fā)達(dá)強(qiáng)大、耐旱力強(qiáng),對(duì)各種土適應(yīng)性好,在排水良好而肥沃的沙質(zhì)土壤或壤土種植能顯著增產(chǎn) 。
一年生草本植物,莖蔓生,小葉披針形,花白色或紫色,莢果長(zhǎng)橢圓形,扁平,微彎 。種子白色或紫黑色 。喜溫暖潤(rùn)濕,耐熱 。一般春播秋收 。嫩莢是普通蔬菜,種子可入藥 。
分布范圍
扁豆起源于亞洲西南部和地中海東部地區(qū) 。適于冷涼氣候,多種在溫帶和亞熱帶地區(qū),在熱帶地區(qū)常在最寒冷的季節(jié)或在高海拔地區(qū)栽培 。世界約有40個(gè)國(guó)家栽培小扁豆,亞洲生產(chǎn)最多 。收獲總面積約為2862kha,總產(chǎn)量約為2264kt 。中國(guó)主產(chǎn)于山西、陜西、甘肅、河北、河南、湖北、云南,四川等省 。
扁豆角的功效和作用 扁豆


種植技術(shù)
走架種植
扁豆一般直播,整地施肥等與四季豆(架刀豆)相同 。畦寬133cm,高10~15cm,溝寬50cm,每畦種植兩行 。行距70~80cm,株距50cm 。露地栽培4月上、中旬直播,每穴播種3~4粒,覆土3~4粒,每畝需種量約3.5~4kg 。出苗后勻苗,每穴苗2株 。勻苗后,每畝追施人糞500kg 。蔓長(zhǎng)35cm時(shí)搭人字架,引蔓上架 。結(jié)果期追肥兩次,每次人糞尿500kg 。中耕、除草與四季豆相同 。
不設(shè)支架栽培
早熟品種不設(shè)支架栽培 。先整地、施基肥,做成畦 。塑料棚冷床育苗,苗期30天 。4月中、下旬定植,行、株距各為40cm,每穴栽苗4株 。當(dāng)株高50cm時(shí),留40cm摘心,使其生側(cè)枝 。當(dāng)側(cè)枝的葉腋生出次側(cè)枝后再行摘心,連續(xù)4次 。采收后,見生出嫩枝仍可繼續(xù)摘心 。使植株呈叢生狀,采收期在7月上旬,畝產(chǎn)800~1000kg 。
選購(gòu)技巧
市場(chǎng)上的扁豆,一種是供蔬菜食用的嫩扁豆莢,因莢色不同,可分為白扁豆、青扁豆、紫扁豆 。一般以白扁豆為佳,其豆莢肥厚肉嫩,清香味美 。選擇莢皮光亮、肉厚不顯籽的嫩莢為宜;若莢皮薄、籽粒顯、光澤暗則已老熟,只能剝籽食用 。另一種是供主食或藥用的,主要食用干種子 。干種子有白色、黑色、褐色或帶花紋的幾種 。各種不同的種子有不同的營(yíng)養(yǎng)保健功用,選擇時(shí),應(yīng)根據(jù)用途挑選 。
供蔬菜食用的嫩扁豆莢,因莢色不同,有白扁豆、青扁豆和紫扁豆三種 。凡莢皮光亮、肉厚不顯籽的嫩莢為好,炒食時(shí)肉嫩肥厚、清香味美;若莢皮薄、籽粒顯、光澤暗則已老熟 。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
扁豆的營(yíng)養(yǎng)成分相當(dāng)豐富,包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、鉀及食物纖維、維A原、維生素B1.維生素B2.維C和氰甙、酪氨酸酶等,扁豆衣的B族維生素含量特別豐富 。此外,還有磷脂、蔗糖、葡萄糖 。
扁豆味甘、性平,歸、胃經(jīng),氣清香而不串,性溫和而色微黃,與脾性最合 。有健脾、和中、益氣、化濕、消暑之功效 。主治脾虛兼濕,食少便溏,濕濁下注,婦女帶下過多,暑濕傷中,吐瀉轉(zhuǎn)筋等證 。

推薦閱讀