【籃球左手突破方法 籃球如何進行左手突破】1、掌握扎實的運球基本功 ， 這是能順利突破過人的前提 。運球時重心要低且要平穩(wěn) ， 運球高度在腰以下 ， 眼的余光看著球 ， 防止球砸到腳上 。
2、身體越好運球速度也相應(yīng)較快 。帶球過人時 ， 很重要的一點就是提起速度 ， 在防守方?jīng)]反應(yīng)過來時提前加速 ， 把對方甩開 。
3、能靈活運用變向運球 。變向運球是過人常用的技巧 ， 即運球時迅速改變方向 ， 讓對手猝不及防 ， 有的甚至能晃倒對方 ， 這樣就能輕松過人了 。
4、抓住對方防守空當 ?；@球場上情況復(fù)雜多變 ， 需要擦亮眼睛 ， 帶球過人時要瞄準防守空當 ， 可輕松實現(xiàn)帶球過人 。
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