1、運(yùn)球時(shí)五指張開(kāi)，用指尖和手掌后部控球，掌心一般不接觸球 。
【怎么練籃球 練好籃球需要注意這幾個(gè)點(diǎn)】2、拍球時(shí)是利用整條胳膊的力量把球按下去 。
3、手要隨著球上下活動(dòng)，但是軀干不要晃，拍球要有力 。
4、兩只手熟練后進(jìn)行換手練習(xí)，注意是球隨手走，不是手隨球動(dòng) 。
5、運(yùn)球熟練后，可以同時(shí)運(yùn)兩個(gè)球來(lái)培養(yǎng)控球能力 。
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