1、脫除棉酚的精煉棉籽油是可以食用的 ， 不會(huì)產(chǎn)生上述不利情況 。國(guó)家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)要求 ， 油脂中棉酚含量小于0.02% 。當(dāng)棉油中棉酚不高于0.02%時(shí)對(duì)人體是沒(méi)有影響的 。
2、棉籽油棉清油中含有大量人體必需的脂肪酸 ， 最宜與動(dòng)物脂肪混合食用 ， 因?yàn)槊耷逵椭衼営退岬暮刻貏e多 ， 能有效抑制血液中膽固醇上升 ， 維護(hù)人體的健康 。
【棉籽油的功效與作用 棉籽油有什么藥用功效】3、注意：中國(guó)學(xué)者發(fā)現(xiàn) ， 食用粗制棉籽油可造成生精細(xì)胞損害 ， 導(dǎo)致睪丸萎縮 ， 而無(wú)精子產(chǎn)生 ， 造成不育 。我國(guó)曾有產(chǎn)棉區(qū)的農(nóng)民因長(zhǎng)期多量食用粗制棉籽油后 ， 導(dǎo)致睪丸萎縮 ， 而造成不育 。棉酚 ， 這是一種含酚毒甙 ， 是很強(qiáng)的殺精藥物 ， 棉酚對(duì)肝、血管、腸道及神經(jīng)系統(tǒng)毒性較大 。游離棉酚還能影響男性大多數(shù)性欲減退 。
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