操作方法01、寶寶便秘要多喝水，適當喝些果汁，如西瓜汁、梨汁、蘋果汁，增加大便次數(shù)和大便中的水分 。
02、適當給寶寶做腹部按摩也能緩解便秘，適當進行腹部的按摩刺激可以有效的促進腸道的蠕動和調(diào)節(jié)的功能，促進排便的效果 。
03、可以增殖腸道內(nèi)有益菌來恢復寶寶腸道健康，適當喂寶寶益生菌和一些促進腸蠕動和潤腸的藥物 。
04、每天適當帶寶寶到戶外運動，因為運動可增加腸蠕動 ， 促進排便 。
05、增加淀粉、全麥的輔食攝入，例如紅薯和南瓜等，也可以起到軟化大便的作用 。
06、如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶 ， 媽媽要注意飲食結構的調(diào)整，吃的清淡一點，媽媽也要多喝水 。
07、如果便秘癥狀沒有緩解可以用小兒開塞露或是肥皂條來刺激肛門，但不要長期使用 。
特別提示【如何預防寶寶便秘】如果使用一般的藥物和方法病情都沒有好轉，要及時到醫(yī)院檢查和治療 ， 要選擇適合的治療方式，這樣才能有效的治療寶寶便秘 。
如何預防寶寶便秘的內(nèi)容就分享到這里。
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