操作方法【青少年有手機(jī)癮怎么辦】01、和孩子溝通
孩子有時(shí)候并不是不知道玩手機(jī)的危害，若是身邊的同學(xué)也經(jīng)常捧著手機(jī)玩，聊天、手游，他會(huì)不知不覺(jué)的拿起手機(jī)，否則很容易就和同齡人沒(méi)有交流的話題
作為家長(zhǎng)要告訴孩子，學(xué)生階段，學(xué)習(xí)時(shí)最重要的 ， 如果時(shí)間都耗在了手機(jī)上，沒(méi)有好好讀書(shū)，也許以后需要付出多倍的努力來(lái)彌補(bǔ)
02、家長(zhǎng)以身作則
很多家長(zhǎng)會(huì)強(qiáng)制要去孩子不要玩手機(jī)，命令責(zé)罵，兒子卻無(wú)所顧忌的捧著手機(jī)躺在沙發(fā)上，這樣的家長(zhǎng)怎么讓孩子信服？家長(zhǎng)首先做到克制自己，不要去玩手機(jī)，可以和孩子做一些交流 ， 或和孩子一起參與家務(wù)勞動(dòng)，聊聊孩子的學(xué)習(xí)有沒(méi)有困難，做好榜樣
03、讓孩子有新的興趣愛(ài)好
長(zhǎng)期玩手機(jī)的人不僅有癮，而且離開(kāi)手機(jī)很容易覺(jué)得空虛 ， 無(wú)所適從，家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，把學(xué)習(xí)之余的時(shí)間利用起來(lái)，讓孩子體會(huì)手機(jī)之外的樂(lè)趣，自然會(huì)改善玩手機(jī)成癮的狀態(tài)
04、家校合作
青少年手機(jī)癮并不是個(gè)體現(xiàn)象，很多家長(zhǎng)都有這方面的煩惱，可以和學(xué)校協(xié)商，孩子哪些時(shí)間段可以使用手機(jī) ， 或突發(fā)狀況需要聯(lián)系，但更多的精力放在學(xué)習(xí)上 ， 豐富孩子的課外生活，家長(zhǎng)和學(xué)校一起努力改善這種現(xiàn)狀
青少年有手機(jī)癮怎么辦的內(nèi)容就分享到這里。
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