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【初一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)】初一新生年齡小，軍訓(xùn)的時(shí)候，要考慮周全，以免出現(xiàn)意外，下面就說(shuō)說(shuō)初一新生軍訓(xùn)要注意的事項(xiàng) 。

操作方法01、防中暑
軍訓(xùn)的時(shí)候，正是夏天最熱的時(shí)候，而且軍訓(xùn)都是室外活動(dòng)，宿舍也沒(méi)有空調(diào)，所以在軍訓(xùn)的時(shí)候要做好防曬，一旦出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)和老師請(qǐng)假，不要硬撐。
02、多喝水
軍訓(xùn)的時(shí)候正值炎熱的夏天，再加上訓(xùn)練強(qiáng)度大，出汗多，如果不及時(shí)補(bǔ)充水分，身體就會(huì)出現(xiàn)不適，補(bǔ)充水分時(shí)，最好喝一些含鹽飲料或運(yùn)動(dòng)飲料。
03、注意休息
軍訓(xùn)時(shí)，每天要進(jìn)行大量的活動(dòng)，體力消耗大，所以要多注意休息，晚上按時(shí)睡覺(jué)，以保持足夠的體力迎接第二天的訓(xùn)練。
04、準(zhǔn)備備用衣服
軍訓(xùn)的時(shí)候會(huì)出很多的汗，尤其是內(nèi)衣，所以軍訓(xùn)適應(yīng)該帶幾套換洗的衣服，穿著干凈清爽的衣服參加訓(xùn)練會(huì)舒服得多。

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