薏米是一種健脾祛濕的天然食材 ， 而薏米水的美白減肥效果更是受到人們的推崇 。但是你知道薏米水的用法有哪些嗎？怎樣使用薏米水效果才會(huì)更好呢？下面就讓小編來(lái)告訴您吧！
操作方法01、可以配合紙膜用
可以將薏米水配合紙膜一起使用，取一個(gè)壓縮紙膜浸泡在薏米水中幾分鐘，等到紙膜完全吸收之后，再進(jìn)行敷面，可以起到補(bǔ)水美白的作用 。
02、可以制成噴霧用
可以將薏米水制成噴霧使用 ， 準(zhǔn)備一個(gè)小噴瓶，將制好的薏仁水倒入噴瓶，隨身攜帶，感覺臉部干燥時(shí)可以噴幾下 ， 為皮膚迅速補(bǔ)充水分 。不過(guò)記住噴完以后要用濕巾按壓或者再涂一層乳液，幫助鎖住水分，否則空氣干燥會(huì)反吸面部水分 。
03、可以作爽膚水
可以將薏米水作為爽膚水使用，薏米是純天然的美白佳品，兼職補(bǔ)水保濕的作用，因此可以作為日常爽膚水使用，既滋潤(rùn)又美白，可謂一舉兩得 。
04、可以作卸妝水
可以將薏米水作為卸妝水使用，出門在外，如果忘記了帶卸妝油或者卸妝液，可以使用薏米水作為臨時(shí)卸妝水來(lái)卸一些淡妝，具體的做法是先用薏米水蘸濕化妝棉，然后敷在鼻翼、眼睫毛上方幾分鐘，然后再卸妝，等到臉部的睫毛膏、粉底液溶解粘在化妝棉上變成黑黑的一團(tuán)，立刻再換一張 ， 接著用潔面乳清洗面部即可 。
05、薏米水可作茶飲
可以將薏米水作為茶飲飲用，薏米水是調(diào)理腸胃的佳品，常喝薏米水不但養(yǎng)胃，還能美白祛濕氣呢 。不過(guò)需要注意的是 ， 薏米性涼，不宜多食用哦 ， 否則反傷脾胃哦 。
06、薏米紅豆湯可以減肥
薏米是一種利水的減肥食品，紅色也具有祛水腫的作用，薏米與紅豆搭配一起使用 ， 效果加倍 。薏米紅豆湯的做法是薏米、紅豆、冰糖放入鍋里一起熬成湯 ， 每天服用1-2次，長(zhǎng)期堅(jiān)持具有非常不錯(cuò)的減肥效果 。
07、薏米銀耳湯可以潤(rùn)肺
大家都知道薏米具有利尿的作用，而銀耳具有生津滋潤(rùn)的作用 ， 所以二者搭配，一補(bǔ)一泄，而薏米性涼，銀耳性平，二者中和，也不致使傷脾胃 。所以薏米銀耳湯可謂是清火潤(rùn)肺的佳品，不寒不燥，既能清火又不損傷津液，十分適合秋季食用 。
08、牛奶薏米露可以美容
可以將薏仁磨成粉 ， 摻在牛奶里變成牛奶薏米露 。著名的美容大王大S曾在自己的美容寶典中寫道，牛奶薏仁是美白的最好搭檔，所以她十分喜歡在牛奶里加入薏仁粉一起食用，長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)有意想不到的美白效果哦 。
【薏米水的用法有哪些？】09、溫馨提示
要想效果好，最好選用小薏仁，市面上有兩種薏仁，一種是大薏仁 ， 一種是小薏仁 。大薏仁通常比較便宜，不易煮熟，效果比較一般 。而小薏仁通常作為入藥用，很容易煮熟 ， 美白祛濕的效果較好，價(jià)格幾乎是大薏仁的一倍 。所以大家在購(gòu)買薏仁時(shí)，一定要看清買的是大薏仁還是小薏仁 。
薏米水的用法有哪些？的內(nèi)容就分享到這里。
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