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蘿卜櫻子怎么做好吃 蘿卜纓營養(yǎng)豐富

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1、蘿卜櫻子用開水稍微燙一下起鍋,晾涼后切細,另起鍋熱油后,姜,蒜爆香,加入切細的蘿卜纓翻炒后,勾稀薄欠調(diào)味后起鍋 。清香撲鼻,下飯好舒服 。蘿卜纓撈飯,也可以加入肉糜等 。
2、也可以用蘿卜纓來包餃子和熬湯,在包餃子和熬湯時,最好是能和肉類同吃,這樣不但增加了補鈣的效果,蘿卜纓清淡微苦的滋味和豐富的粗纖維,還能讓肉類變得更好消化 。

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