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清甜潤肺的油甘檸檬燉雪梨的做法

油甘果、檸檬、雪梨都是具有清肺止咳,潤喉的功效,今天用這三種果搭配燉成一道清肺潤喉的甜品 , 下面分享它的做法給大家看看 。

清甜潤肺的油甘檸檬燉雪梨的做法


工具/材料【清甜潤肺的油甘檸檬燉雪梨的做法】雪梨1個,油甘果30克,檸檬1個,紅糖適量 。
操作方法01、雪梨我選擇一個很大的,一個就有1斤多,檸檬是腌制過的,雪梨、油甘果、檸檬、紅糖準(zhǔn)備好 。
02、首先把雪梨皮削去,然后用刀子把雪梨的心挖出來干凈 。
03、再把檸檬、油甘果放到雪梨的洞里 。
04、然后加半碗水進(jìn)去 。
05、把紅糖蓋在雪梨面上,然后放到鍋里 。
06、蓋上蓋子,定時40分鐘 。
07、40分鐘后,把燉好的成品拿出來,雪梨已經(jīng)燉得很蓉爛,成品帶這檸檬的清香味,甘甘甜甜的非常好吃 。

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