孕婦上火喝什么降火
在懷寶寶期間，孕婦需要注意很多方面，其中一個方面便是飲食方面 。有很多媽媽在懷孕期間喜歡吃各種東西，但是這樣可不行 ， 容易出現(xiàn)上火現(xiàn)象，一般孕婦上火的話有的可能會吃點小火的失誤，或者吃點藥，我們都知道，七星茶可以下火，那么孕婦上火可以喝七星茶嗎?
??不建議喝七星茶
這個最好不喝吧，本來就是設(shè)計給寶寶服用的，大人喝的話效果肯定不好，上火最好的解決方法是多喝水 ， 可以喝開水沖雞蛋加點香油，也可以吃一些凍干的雪梨脆片，都是很有效而且健康的去火方法 。
??綠豆湯
綠豆有著清熱解毒的功效，而且還有消暑以及利尿的作用，孕婦可以適量地喝一些綠豆湯，能讓身體的火氣消去一些，同時也能緩解孕婦水腫，還能讓孕婦的皮膚保持水潤 。
??菊花茶
孕婦想要降火，菊花茶能到作用，還能去胎毒 。許多孕婦有菊花茶習(xí)慣者 ， 生下的寶寶都比較干凈，通常沒有什么臟東西，甚至在醫(yī)院里都不用洗 。
??多喝水
孕婦若是上火了，那么，飲食方面一定要控制，還要注意多喝水，吃一些容易消化吸收的食物，油炸、辛辣等食物不要吃，新鮮的水果與蔬菜要多吃一些，比如西瓜、葡萄以及甘藍(lán)，不僅能給孕婦較好的營養(yǎng)，而且還有比較好的下火作用 。
孕婦火氣大吃什么降火
一、綠豆湯
綠豆湯是孕期下火非常不錯的選擇 。綠豆本身具有清熱解毒的功效，夏天因為氣候炎熱，喝一些綠豆湯對身體是非常有好處的 。孕婦如果上火了，適量地喝一些綠豆湯能起到快速降火的功效，同時綠豆還能消除水腫 。
二、菊花茶
菊花茶也是非常適合孕婦上火時候喝的一種飲品 。菊花不僅能夠清熱解毒，還能夠去胎毒 。孕婦在喝菊花茶的同時 ， 不僅自己能達(dá)到降火的目的，還能夠間接地幫助了寶寶 。通常有喝菊花茶習(xí)慣的孕媽媽，寶寶生下來都是比較干凈的 。
三、苦味食物
【孕婦上火了吃什么降火最快】苦味食物大多數(shù)都具有降肝火的功效 ， 孕婦在孕期上火也可以適量地吃一些苦味的食物，首推苦瓜 。苦瓜可以涼拌著吃 ， 也可以炒著吃，煲湯也是可以的 。而且涼瓜經(jīng)過烹飪之后，仍保持著青色，色香味俱全，是非常好的去火食物 。
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