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慢性腸炎吃什么食物最佳

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得了慢性腸胃炎吃什么食物調(diào)理好
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要多進(jìn)食高蛋白及高維生素食物，如瘦肉、魚(yú)、雞、內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、茄子、番茄、紅棗等 ， 以保證機(jī)體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)素的充足，這樣可以防止貧血和營(yíng)養(yǎng)不良 。
2
少纖維、低脂肪食物有促進(jìn)腸蠕動(dòng)、刺激腸壁的作用 ， 但不易消化，對(duì)腸道不利，故應(yīng)限制 。
3
多吃素食，不敢吃葷腥 。建議以腹瀉為主的結(jié)腸炎患者：應(yīng)少吃纖維素多的蔬菜如韭菜、芹菜、竹筍等，葉菜類(lèi)也應(yīng)適當(dāng)控制，必要時(shí)可采用咀嚼后喝汁液吐渣的方法 。
注意事項(xiàng)
飲食以清淡為主 ， 每天保持良好的心態(tài) 。
腸炎吃什么食物好
腸炎病人 ， 尤其是急性腸炎 ， 應(yīng)該多吃少渣膳食，又稱(chēng)低纖維膳食，最好所有食物都切碎煮爛做成泥狀 。
??含膳食纖維少的食物
要盡量選用含膳食纖維少、細(xì)軟、便于咀嚼和吞咽的食物 ， 如去筋的嫩瘦肉、蝦、魚(yú)、雞胸肉等，蔬菜選用嫩葉、花果部分，瓜類(lèi)應(yīng)去皮如南瓜、冬瓜、菜花、馬鈴薯和胡蘿卜等，果類(lèi)用果汁 。
??烹調(diào)方法
所有食物都要切碎煮爛，做成泥狀 ， 用燴、蒸、煮、燉的烹調(diào)方法，忌用油炸、油煎和烈性刺激性調(diào)味品 。
??少食多餐
每餐進(jìn)食量不宜太多 ， 易減少消化道刺激 。根據(jù)病情可采用少渣半流質(zhì)和柔軟飯 。
??減低脂肪含量
應(yīng)給予低脂飲食，因腹瀉病人對(duì)脂肪的消化吸收能力減弱，易致脂肪瀉 。
??膳食營(yíng)養(yǎng)難以平衡
由于食物選擇的限制，膳食營(yíng)養(yǎng)難以平衡 ， 如限制蔬菜和水果，易引起維生素C和一些礦物質(zhì)的缺乏，有些果汁含較多的有機(jī)酸 ， 易刺激腸道蠕動(dòng) 。必要時(shí)可補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)制劑 。
慢性腸炎吃什么好?。?
慢性腸炎病人飲食原則：
1、低脂、少纖維 。含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑腸作用常會(huì)使腹瀉癥狀加重，因此患者不應(yīng)吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物，可選擇容易消化的細(xì)掛面、燴面片、餛飩、嫩菜葉、魚(yú)、蝦、蛋及豆類(lèi)制品等，以使腸道得到休息 。
2、慢性腸炎患者如伴有脫水現(xiàn)象時(shí)，可喝些淡鹽開(kāi)水、菜湯、米湯、果汁、米粥等，以補(bǔ)充水、鹽和維生素 。
3、排氣、腸鳴過(guò)強(qiáng)時(shí)，應(yīng)少吃蔗糖及易產(chǎn)氣發(fā)酵的食物，如土豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、牛奶、黃豆等 。
4、慢性腸炎病人多半身體虛弱、抵抗力差，因而更應(yīng)注意飲食衛(wèi)生 ， 不吃生冷、堅(jiān)硬及變質(zhì)食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品 。
【慢性腸炎吃什么食物最佳】5、蘋(píng)果含有鞣酸及果酸成分，有收斂止瀉作用 ， 慢性腸炎患者可經(jīng)常食用 。

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