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洋蔥圈怎么做才又脆又炸好吃

洋蔥圈怎么做才又脆又炸好吃呢

洋蔥圈怎么做才又脆又炸好吃



1、將洋蔥對半切開,切成圈,浸在冷水中,撕掉內(nèi)圈薄膜 。

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2、雞蛋打散,加鹽、面粉、淀粉攪勻 。

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3、洋蔥圈放在干面粉中滾一圈,再放入蛋糊中滾一圈 。

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4、放入油鍋中,小火炸至兩面金黃即可 。

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洋蔥圈怎么做才又脆又炸好吃呢將洋蔥對半切開 , 切成圈,浸在冷水中,撕掉內(nèi)圈薄膜 。雞蛋打散,加鹽、面粉、淀粉攪勻 。洋蔥圈放在干面粉中滾一圈,再放入蛋糊中滾一圈 。放入油鍋中,小火炸至兩面金黃即可 。
1、將洋蔥對半切開 , 切成圈,浸在冷水中,撕掉內(nèi)圈薄膜 。
2、雞蛋打散,加鹽、面粉、淀粉攪勻 。
3、洋蔥圈放在干面粉中滾一圈 , 再放入蛋糊中滾一圈 。
4、放入油鍋中,小火炸至兩面金黃即可 。
炸洋蔥圈怎么做好吃又簡單用空氣炸鍋炸洋蔥圈,空氣炸鍋的溫度設(shè)置180度,大概炸8至10分鐘左右能熟 。
炸洋蔥圈之前可以先打開空氣炸鍋預(yù)熱5分鐘左右,然后再放進洋蔥圈炸,也可以先刷上一層薄油再放入洋蔥圈,這樣口感不會太干 。
注意:
1、洋蔥切開后會有斷掉不成圈的,不介意的可以一起烤 。
2、洋蔥圈需要提前腌制,要不然烤完后味道很淡 。
3、吃時可以蘸番茄醬 , 也可以撒點黑胡椒粉 。
洋蔥圈怎么做才又脆又炸好吃


營養(yǎng)價值:
洋蔥圈營養(yǎng)十分豐富,不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒,及纖維質(zhì)等營養(yǎng)素,更有兩種特殊的營養(yǎng)物質(zhì)——槲皮素和前列腺素A 。洋蔥能刺激食欲,幫助消化,維護心血管健康,還有防癌的功效 。
冬天的時候更改多吃點洋蔥圈,因為洋蔥圈有殺菌、抗感冒的作用 。
空氣炸鍋炸洋蔥圈怎么做炸洋蔥圈的做法如下:
食材:洋蔥1個、雞蛋2個、淀粉適量、料酒適量、醬油適量、面包糠適量 。
1、將準備的洋蔥洗凈后 , 切成圈狀,備用 。
2、將雞蛋打勻 , 加入適量醬油,料酒 。
3、把切好的洋蔥圈放到淀粉中面反部都沾上淀粉 。
4、將多余的淀粉,彈掉后,放打好的雞蛋液中,讓雞蛋液盡可能得沾在洋蔥圈上 。
洋蔥圈怎么做才又脆又炸好吃


5、將沾上雞蛋液的洋蔥圈放入裝有面包糠的盒中 , 反復(fù)翻動,讓面包糠能掛在洋蔥圈上 。
6、好了 , 等油熱了之后,將準備好的洋蔥圈放入油鍋中 。
7、讓洋蔥圈在油鍋中炸至兩邊金黃,就可以出鍋了 。
洋蔥
洋蔥(拉丁學(xué)名:Allium cepa L.,別名:圓蔥) , 百合科蔥屬多年生草本植物 。它原產(chǎn)亞洲西部,中國內(nèi)外均廣泛栽培 。其鱗莖粗大,近球狀,紙質(zhì)至薄革質(zhì),肉質(zhì);葉片圓筒狀,花葶粗壯,傘形花序球狀,花粉白色;花被片具綠色中脈,花絲等長 。
子房近球狀,腹縫線基部具有簾的凹陷蜜穴 , 5-7月開花結(jié)果 。洋蔥對溫度的適應(yīng)性較洋蔥原產(chǎn)于中亞或西亞,現(xiàn)有很多不同的品種,已經(jīng)用于世界各地的食物 。在西元前一千年的古埃及石刻中就有收獲洋蔥的圖畫,之后傳到地中海區(qū) 。
洋蔥圈怎么做才又脆又炸好吃呢?
準備材料:洋蔥1 個,白胡椒粉1/2 茶匙,鹽1/2 茶匙,玉米油1 湯匙,雞蛋1 個,淀粉、面包糠各 1 小碗
開始制作:
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1. 洋蔥洗凈 , 橫切成片 , 再拆成一圈一圈的樣子 。
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2. 洋蔥圈加鹽、白胡椒粉、玉米油拌勻,腌制 10 分鐘 。
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3. 洋蔥圈掛一層蛋液 。
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4. 放進淀粉里蘸一下,裹上薄薄一層淀粉 。
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5. 再放入蛋液里滾一下,然后放入面包糠里裹勻薄薄一層面包糠 。
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6. 平鋪放入炸籃內(nèi) 。空氣炸鍋 180℃預(yù)熱 3 分鐘,然后將炸籃放入烤 15 分鐘即可 。喜歡酥脆口感的可以在面包糠外面刷少許油 。
小貼士:
1. 洋蔥切開后會有斷掉不成圈的,不介意的可以一起烤 。
2. 洋蔥圈需要提前腌制,要不然烤完后味道很淡 。
3. 吃時可以蘸番茄醬,也可以撒點黑胡椒粉 。
【洋蔥圈怎么做才又脆又炸好吃】

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