1、調(diào)長(zhǎng)肩帶，一般內(nèi)衣的肩帶是可以調(diào)長(zhǎng)度的，如果勒得肩膀疼，通常說(shuō)明它太短了 ， 可以將它調(diào)長(zhǎng)一點(diǎn)，調(diào)的方式就是將肩帶上的鎖扣位置改一下，如果不知道調(diào)節(jié)方法，可以參考一下內(nèi)衣穿戴方法視頻 。
2、修改肩帶，如果肩帶已經(jīng)調(diào)到最長(zhǎng)，但肩帶還是勒肩膀的話，需要對(duì)肩帶進(jìn)行修改，方法是到裁縫店將它加長(zhǎng)，這個(gè)可能需要比較專業(yè)的技巧，所以不建議自己在家里修改，加長(zhǎng)時(shí)要用彈性好的布料 。
【內(nèi)衣肩帶勒肩膀疼怎么辦圖片 內(nèi)衣肩帶勒肩膀疼怎么辦】3、換內(nèi)衣，如果說(shuō)內(nèi)衣的肩帶既長(zhǎng)度不合適，同時(shí)也不想去修改，那么就只有換其它舒適性的呢已，其中肩帶的長(zhǎng)度一定要合適，它之所以勒肩膀，主要原因通常是長(zhǎng)度的問(wèn)題，所以換內(nèi)衣可以直接解決 。
4、穿無(wú)肩帶內(nèi)衣，可以到醫(yī)院檢查，對(duì)肩膀進(jìn)行康復(fù)性的治療，同時(shí)在恢復(fù)期間，最好是穿無(wú)肩帶的內(nèi)衣，比如說(shuō)抹胸、胸貼等等，等到完全恢復(fù)后，再穿合適的內(nèi)衣比如運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣等等 。
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