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木瓜撞奶怎么做?

【木瓜撞奶怎么做?】“木瓜撞奶”這款甜品與“姜汁撞奶”有異曲同工之妙 。是利用木瓜中的木瓜蛋白酶和牛奶中的蛋白質(zhì)發(fā)生化學作用產(chǎn)生凝固而成 。木瓜撞奶做法更加簡單,絕對的零難度,人人都會成功 。適合減肥者食用 。而木瓜中的蛋白酶 , 可將脂肪分解為脂肪酸;牛奶含有豐富的鈣元素,也對人體內(nèi)的脂肪有降解作用 。牛奶和木瓜的營養(yǎng)非常豐富,都具有美容養(yǎng)顏之功效 。
工具/材料木瓜
牛奶
蜂蜜
操作方法01、先把木瓜切成兩半,挖出木瓜籽 。

木瓜撞奶怎么做?


02、然后將果肉挖出放入榨汁機,再放適量蜂蜜,榨成糊糊 。
03、把牛奶放入鍋中加熱,煮至微微沸騰的狀態(tài) 。
04、把牛奶加入木瓜糊糊中 , 攪勻 。
05、放入冰箱冷藏一段時間后拿出,就可以食用了 。

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